五一推送:济南肝病医院哪家好“公开宣布”这5种食物是“毁肝王”,好多人却天天吃!济南治肝病好的医院:1.济南中医肝病医院2.济南肝病治疗医院3.济南专业肝病医院。俗话说:“胃是喇叭,肝是哑巴。”肝脏是“解毒工厂”,一直闷头为人体服务,被称为沉默的劳模,不到实在扛不住了绝不会发出求救信号。当人体感觉到肝脏不适时,就已经是大病、重病。
自测一下,你的肝脏是否健康?
1.看小便:颜色深黄,且喝水后也不会缓解。
2.看皮肤:蜘蛛痣。肝脏功能严重受损害时,前臂、前胸处毛细血管扩张,形成蜘蛛痣。
3.看手掌:“肝掌”,表现为手掌的大小鱼际处发红。
5种食物是“毁肝王”!
1.酒
哪怕一滴酒,也会直接伤肝。一次醉酒就是一次急性肝炎的过程,对不胜酒力的人群尤其如此。
2.黄曲霉素
干果放太久,可能会产生一种伤肝物质—黄曲霉素,它是一种顽固性毒素,也是世界卫生组织公认的致癌物,暴晒和干炒都不能杀死它。
3.炸鸡和腌制食物
腊肉和炸鸡含有“坏胆固醇“,会让我们的血管产生斑块,造成狭窄或堵塞,对肝脏、心脏和脑部都有不利影响。
4.罐头
罐头中的防腐剂和添加剂会对肝脏造成损害。常见的防腐剂有苯甲酸钠、山梨酸钾、硫磺等。
5.甜食
高脂肪、高热量的食物会给肝脏带来负担,高糖饮食更容易诱发脂肪肝。
五一假期,大家也不要过度放纵自己,尤其是肝病患者,注意饮食和休息,有时间给肝脏安排一次全面检查!