现在很多的选择窄谱UVB治疗白癜风，是很多人还自行买回家进行照光。虽然说起来很容易，但是在照光的还是还是有许多需要注意的地方，很多的细节决定了照光后白癜风的治果好不好的问题，窄谱UVB治疗白癜风的使用注意事项有哪些？接下来就来说说。

窄谱UVB的使用量

说明书上都会说，从小的量开始使用。窄普uvb对光量是分了等级的。有的是按照1,2,3...来分的，有的是按照分钟来分的。总之，数字越大，照射量就越大。第次使用的时候，必须从小的量使用，然后逐渐增大;一周三次就足够了。但是，这里有一个重要的细节要指出：不是每次都一定要比上次增加一个单位量。是否增加，完全取决于自己皮肤的承受力。

如何判断皮肤是否承受更大的照量呢

一般来说，正常的、有效地照射后，皮肤的感受是“在照射后几个小时以后开始微微发痒，皮肤有点微红”。当出现这种感觉的时候，表明皮肤对于当前量是能够承受的，并且是有反应的。因此，当第二次使用的时候，仍然保持这个量，而不要加量。如果这次皮肤在照射以后，仍然微微发痒，有点微红，那么说明依然有效，第三次还应该坚持这个量。如果这次皮肤没有反应了，即不痒不红，那么就说明量不够了;那么第三次就应该增加一个单位的使用量。用量逐渐增加，当增加到大约15-20分钟的时候，就不要再增加了。因为按照临床大夫来说，这是上限了。

药物使用

窄普uvb照射前后乃至当天都不能使用任何外用药物。因为窄普uvb穿透力很强，不需要任何外用药增强效果。有一些朋友说，使用一些补骨脂质类的药物，比如敏柏宁等，不是可以增加光敏效应吗?错了，那是针对照太阳或者照宽波uva而言的。窄普不能使用，否则会导致皮肤过量接受，红肿过敏。什么外用药都不要使用，什么普皮特、白癜净之类的也不要用。

当然，内用药不影响光疗，可以服用。如果你进行了表皮移植，配合使用窄普会加快黑色素均匀生成，效果很好。

照射距离距离

照射距离不是越近越好。如果你巴不得把仪器贴在皮肤上照，又错了。过犹不及，光线太强烈了。我在医院使用大型仪器光疗的时候，大约会隔1/3米。手持的我估计也应该有1/4米。适当的距离可以防止皮肤受到过强辐射。

照射时间

这是一个长期的过程，至少不低于3个月。面积大的用年计。所以大家应该克服急躁。我在某医院见过的一个朋友“小花虎”，去年去的时候2/3都是白色的，恐怖;而今年去的时候，则只剩1/4的bb了。他坚持了1年多住院治疗。

剂量照射过量处理

这里给大家提供一个重要的注意事项。每次照射当天，不能用水洗照过的地方，是不要用温水洗。因为窄普uvb只能穿透很薄的皮肤，因为它的波短，所以大部分停留在表皮层。如果水洗，就会把尚未被吸收的波洗掉，影响效果。窄波的这个特点反过来可以当作策略来处理照射过量的情况。过量时，你可以用温水洗澡，10分钟以上的洗澡，这样就不会出现红肿或者流胧了。如果没有及时处理，出现了过敏，建议停止使用光疗，使用了也没有用;抹皮炎平、孚平等外用抗皮肤发炎的膏药。等皮肤恢复正常以后继续使用。

uvb

一般来说，窄普没有什么，几乎不会导致癌变等。如果在使用过程中出现了红肿过敏，大多时候也是因为剂量控制不好或者使用了光敏剂导致的，跟窄普这种方法没有关系。所以大家可以在这方面放心。