牛皮癣即银屑病，在临床中分为寻常型、关节病型、脓疱型及红皮病型，其中以寻常型为常见。对于该疾病的患者而言，日常生活中需要注意的事项较多，包括避免诱发或加重因素、注意皮肤护理等。
一、避免诱发或加重的因素
1.饮食：由于部分食物可影响神经内分泌功能，从而可能诱发或加重患者的病情，因此应尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜、韭菜等，并且少饮酒，同时减少海鲜类发物的摄入，如海鱼、虾蟹等，以免导致病情加重。
2.环境：如日光暴晒、紫外线照射以及冬季气候过于干燥等，均可能会诱发或加重患者的病情，故在夏季出门时应注意防晒，可以打遮阳伞或者戴太阳帽，而冬季则需要保持室内空气湿润，必要时使用加湿器来增加室内的湿度。
3.药物：如果长期服用阿司匹林、复方氨茶碱片等某些特定药物，则有可能会诱发或加重患者的病情，故应在医生指导下合理用药。
4.其他方面：除上述情况外，还需避免熬夜、吸烟、喝酒等不良生活习惯，因为这些因素均可对机体产生不利的影响，进而使疾病加重。
二、注意皮肤护理
1.洗澡频率：建议每周洗2-3次澡，水温控制在35℃为宜，不宜过热，也不宜过凉，洗完澡后要及时擦干并涂抹保湿霜，以帮助缓解瘙痒症状。
2.选择润肤产品：洗澡后要根据自身的情况适当选用合适的润肤乳或润肤油，以起到滋润和保护皮肤的作用，但要注意不要用热水烫洗或过度清洗皮损处，以免加重鳞屑形成。
3.其他措施：平时还要穿宽松、柔软的衣服，避免衣服与患处摩擦，而导致继发感染等情况发生。另外，还需要定期到医院进行复查，以便于及时了解自身的恢复情况。
三、治疗
当出现明显不适症状时，应及时前往医院就诊，明确诊断后遵医嘱应用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，若效果不佳也可通过窄谱UVB照射等方式进行处理。
TAG：
牛皮癣
