患牛皮癣已经有两年多了，身体状况一般，有肾虚症状，经常出现腰酸，盗汗，耳鸣。下面让我们一起来说一说牛皮癣的预防方法都有什么这个大家关注的问题。
步：远离一些自身过敏源，由于一些食物、物质或者服用了某些药物，或皮肤接触了某些物质后，容易使皮肤发生过敏反应，并进一步，引发牛皮癣皮肤病。可以人们新装修的屋子要放置一段时间，保持室内空气清新之后再住进去。
第二步：在饮食中需要注意补充大量的维生素和蛋白质，例如新鲜的水果和蔬菜以及动物肝脏、奶、肉、蛋和五谷杂粮等，少吃虾、蟹等海鲜食物以及辣椒、各种香辛料等过于刺激性的食物，同时禁烟、禁酒。
第三步：牛皮癣患者加强自我防护首先让皮肤晒太阳，其次，温暖干燥的环境对治疗牛皮癣有益，如果您住在潮湿的环境中且又患有牛皮癣，您应可能换地方居住。
牛皮癣在治疗的同时，患者也要注意病情的发展情况，皮损有没有加重现象，注意避免过敏的发生，同时也要是衣物的增减，以避免感冒而导致牛皮癣病情的加重。
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