肝硬化一旦出现肝腹水说明已经到了晚期，肝脏自身的功能也已经很差了，所以，肝硬化患者在饮食上应该做好预防，减少肝腹水的发生。下面我们一起来看看饮食上应该如何预防肝腹水的发生。

1、饮食上:应该多食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物。这是因为，含有高蛋白、高维生素和高碳水化合物的食物能够给患者提供足够的能量，使身体所需的各项物质得到补充，让肝脏的消耗减少，肝脏的负担也得到减轻，使肝细胞修复和再生的动力得到增加，从而有效的预防肝腹水的发生。低脂肪食物的食用不仅可以减少患者因为吃了太多含有脂肪的食物而引起脂肪肝，还可以使肝细胞消耗的作用降低，让肝细胞的恢复速度得到提高。

2、限制水和钠的摄入量:体内的水和钠如果过量滞留的话，就会引起腹水，所以要限制水和钠的摄入量，不然会容易引起腹水。只有注意并限制水和钠的摄入量，才可以减少腹水的发生。

3、戒烟酒:酒含有酒精，酒精经过代谢会产生甲醛，而甲醛对肝脏很不利，肝硬化患者本来肝功能就已经受到损害，如果再喝酒，那么就会使病情加重，对治疗不利，还很容易引起酒精肝，给身体带来更大的伤害。

肝硬化患者如果不想使自己出现肝腹水，那么，就应该多吃高蛋白类的食物，可以很好的预防肝腹水的发生。除了饮食上要注意外，平时还应该多锻炼身体，增强身体素质和身体免疫力，养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，才能使身体尽快恢复健康。