慢阻肺新闻：慢阻肺病患者如何无危险“越冬”

慢阻肺病是“难过冬”的疾病，每年11月至来年3月是慢阻肺病急性加重的发病高峰。这主要是因为冬季气温较低，冷空气刺激呼吸道，增加外感几率，同时，冷空气容易导致支气管痉挛，促使慢阻肺病患者的症状加重，导致急性发作。其次，冬季空气质量较差、烟尘较多、雾霾较重，从而使得慢阻肺病在冬季容易复发。

那么，慢阻肺病患者如何才能无危险地度过寒冷的冬季呢？

1、戒烟，远离二手烟

吸烟是影响“慢阻肺病”发病、进展的主要因素，所以患有慢阻肺病的患者必须坚决的戒烟，并远离二手烟环境如麻将室，少接触厨房油烟。这是保护肺功能的步，也是有效、经济的治疗措施。

2、注意保暖，适当通风

有雾霾的天气要避免外出，必须外出时，应佩戴防雾霾口罩。此外，还需加强保暖措施，外出时要及时增加衣物，戴上帽子、围巾、口罩，以减少冷空气的直接刺激。

室内要适当通风，保持生活环境的空气清新，不要为了保暖而天天紧闭门窗，每天至少早晚各一次开窗通风，但应避免吹对流风。

3、加强营养，保证食物多样化

在饮食上，应适当增加高蛋白质饮食，比如鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白食物，适当增加膳食纤维含量丰富的食物，如豆类、藜麦、燕麦等。多吃新鲜蔬菜水果和钾含量高的食物，如深色绿叶蔬菜、西红柿、芦笋、土豆、香蕉、橘子、牛油果等。对于合并心脏病的慢阻肺病患者，需要适当限制含咖啡因的饮料（咖啡、茶等）以及一些功能饮料的摄入量。

4、预防上呼吸道感染

对于慢阻肺病患者来说，小小的感冒就可能造成严重后果，因此一定要注意预防感冒。在秋冬交替之际，可到社区医院接种流感和肺炎疫苗，必要时接种带状疱疹疫苗。同时要注意手卫生，平时勤洗手，避免未洗手去触摸鼻腔及口唇部。

5、适当运动

虽然慢阻肺病患者不能剧烈运动，但做些舒缓的运动对于保护肺功能也有好处。如太极拳、五禽戏、慢走、八段锦、肺功能康复操、呼吸操等都非常适合慢阻肺病患者。冬天气温低，可将锻炼时间调整到上午九点到十点左右。

6、规范用药，定期检查肺功能

慢阻肺病患者在疾病稳定期也应当长期规范地用药，千万不可“三天打鱼两天晒网”，仅仅在急性发作的时候才考虑用药。规范用药可以预防急性发作，延缓肺功能下降的速度。定期（一般每年1次）检查肺功能不仅可以了解病情的严重程度，还可以及时了解用药效果。

7、家人关心

慢阻肺病患者由于肺功能下降，多有焦虑、抑郁的心理，尤其冬天外出的机会更少，更需要家属的关心和爱护。

慢阻肺病如何治疗呢？

经过三十多年的实践发展，山东气管炎专科医院在防治慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、急慢性支气管炎、过敏性鼻炎等呼吸道疾病方面，形成了独到的治疗方法。

特别是经多年潜心研制的“消喘膏”系列，打破了只在三伏天做穴位贴敷治疗的局限性，而是一年四季，无论急性期，还是缓解期，均可在常规西医治疗的基础上选择不同药膏进行贴敷治疗，其优点是可减少抗生素、激素的用量，且起效快、复发率低。其它还有全胸腔高频脉冲排痰、高压泵雾化吸入、穴位介入、穴位贴敷、口服中草药等治疗方法可满足患者不同病情阶段的治疗需求。

在多年的临床医疗服务中，我院已为更多的呼吸系统疾病患者改善呼吸功能，实现畅享呼吸、提升品质的就诊目标，并因花费较少，服务周到，疗效显著深受患者认可！