人流和药流各有优缺点，伤害程度因人而异，无法一概而论哪种更安全或伤害更小。选择哪种方式应根据个人体质、妊娠周期、医生的建议等多方面因素综合考虑。
1、人流手术是通过器械进入子宫清除胚胎，适用于妊娠6-10周的女性。手术时间短，操作迅速，能有效终止妊娠，但存在术后感染、子宫穿孔、出血等风险。手术后需注意休息，避免剧烈运动，遵医嘱服用抗生素预防感染，定期复查。
2、药流是通过药物如米非司酮和米索前列醇使胚胎停止发育并排出体外，适用于妊娠7周内的女性。药流无需手术，避免了手术风险，但可能导致不完全流产，需进行二次清宫。药流后需密切观察出血情况，若出血量过多或持续时间长，应及时就医。
3、无论选择人流还是药流，都需在专业医生的指导下进行。术前需进行全面检查，评估身体状况，确保安全。术后需注意个人卫生，避免性生活，保持良好的心态和饮食习惯，促进身体恢复。
人流和药流都不是绝对安全的终止妊娠方式，具体选择应根据个人情况和无论选择哪种方式，都需重视术后护理，定期复查，确保身体健康。如有不适，应及时就医，避免延误治疗。
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