人工流产后肚子疼3~5天属于正常现象，超过7天需警惕感染或其他并发症。疼痛的原因与子宫收缩、内膜修复以及术后感染有关，处理方法包括注意休息、合理用药和及时复查。
1、手术后子宫收缩导致疼痛
人工流产手术结束后，子宫需要通过收缩恢复至正常大小，这一过程可能引发阵发性下腹疼痛。这种疼痛通常在术后前几天较为明显，随着子宫逐渐恢复，疼痛感会逐步减轻。为缓解不适，术后可适当卧床休息，避免剧烈活动。热敷下腹部也能帮助缓解疼痛，使用暖水袋或热毛巾，温度控制在40℃左右，每次敷15~20分钟。
2、子宫内膜修复引发不适
手术过程中，子宫内膜会被刮除，术后需要一定时间进行再生修复。这一过程中可能出现轻微的疼痛和少量出血。修复时间因人而异，通常需要3~5天。在此期间要注意个人清洁，使用高质量的卫生巾，每2~3小时更换一次。避免盆浴和性生活，防止细菌感染。饮食方面，可多摄入富含蛋白质和铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等，有助于子宫内膜修复。
3、术后感染引起的持续疼痛
如果术后疼痛超过7天，或伴有发热、异味分泌物等症状，需警惕感染的可能性。常见的感染包括子宫内膜炎、附件炎等。为预防感染，术后可遵医嘱服用抗生素，如头孢类或阿奇霉素，连续服用3~5天。同时注意观察体温变化，若体温超过38℃应及时就医。个人卫生极为重要，每日用温水清洗外阴，保持干爽。如出现严重持续疼痛，需立即就医，进行B超检查和血常规检测，排除更严重的并发症。
人工流产后短期内出现腹痛是正常现象，但超过一周未缓解需引起重视。通过正确护理和及时就医，可以有效减少并发症的发生，促进身体恢复。关注自身症状，出现异常及时处理，可确保术后恢复更加顺利。
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