人流是终止妊娠的医疗手段，常见方法包括药物流产和手术流产，具体方式需根据妊娠时间及个人健康状况决定。手术流产通常分为负压吸引术和钳刮术，过程安全可控。
1、药物流产：适用于妊娠早期，通常在怀孕49天内进行。主要药物包括米非司酮和米索前列醇。服药后，米非司酮阻断孕激素作用，胚胎停止发育，米索前列醇则促使子宫收缩，排出胚胎组织。药物流产无需手术，但可能伴随腹痛、出血等不适，需在医生指导下进行。
2、负压吸引术：适用于妊娠10周以内。手术前需进行局部或全身麻醉，医生使用负压吸引器将胚胎组织从子宫内吸出。手术时间短，恢复快，术后需注意休息，避免剧烈运动和感染。
3、钳刮术：适用于妊娠10至14周。手术过程与负压吸引术相似，但需使用钳子将胚胎组织取出。钳刮术对子宫的损伤较大，术后恢复时间较长，需密切关注出血情况，避免并发症。
手术流产后，身体需要一定时间恢复，建议注意以下事项：避免性生活至少两周，保持外阴清洁，定期复诊，补充营养，适当休息，避免重体力劳动。如有发热、持续腹痛或出血过多，需立即就医。
人流手术虽然相对安全，但仍需谨慎选择，尽量在正规医疗机构进行。术前充分了解手术风险及术后护理，术后关注身体变化，及时与医生沟通，确保健康恢复。
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