常见的皮肤病是湿疹,它是一种以皮肤发红、瘙痒、干燥等为主要特征的慢性皮肤炎症,可由遗传、生活环境、个体体质及接触过敏原等多种因素引起。常见治疗包括药物涂抹、饮食调整和日常护肤管理。
1湿疹的原因:
湿疹的发生可能与多个因素相关。
遗传因素:如果家族中有湿疹或其他过敏性疾病如哮喘、过敏性鼻炎史,个体患湿疹的概率会升高。
环境因素:约有些湿疹患者是由于对尘螨、宠物毛屑、花粉或霉菌过敏。过于干燥或湿热的气候也可能加重症状。
生理因素:皮肤屏障功能异常会让皮肤保水能力下降,使得皮肤容易在暴露外界刺激时出现炎症反应。
接触过敏原:如某些化学品、肥皂、洗涤剂或特定饮食如海鲜、坚果等,不耐受体质接触后也容易诱发。
2湿疹怎么办:
药物治疗:轻至中度可使用外用药膏,如低剂量弱效糖皮质激素如氢化可的松软膏、非激素抗炎药物如他克莫司软膏,严重时还可口服抗组胺药帮助止痒或在医生指导下使用短期口服激素。
饮食调整:尽量减少摄入可能的致敏食物,多选择新鲜水果蔬菜,饮食清淡,补充富含不饱和脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油以修复皮肤屏障。
日常护肤管理:坚持涂抹保湿乳液如含神经酰胺、透明质酸的产品以保持皮肤屏障完整,避免用过热水洗澡及过度搓洗肌肤。同时,穿宽松、柔软的纯棉衣物,减少物理刺激。
如果湿疹症状长期难以缓解,甚至发展为皮肤溃烂或二次感染,应及时就医,接受进一步的医学检查与对症治疗。除湿疹外,其他常见皮肤病如痤疮、荨麻疹等也需引起重视,遇到皮肤问题尽早干预是保护皮肤健康的重要措施。