预防前列腺炎的方法有哪些
不良的生活习惯和不正规的医疗是导致慢性前列腺炎发生或加重慢性前列腺炎病情的重要原因。因此，培养良好的生活习惯，避免不正规的医疗对于预防和治疗慢性前列腺炎有着特别重要的意义。
（1）增强机体的免疫力和抗病能力：生活有规律，起居有常，坚持适当的锻炼，避免过度疲劳、频繁手淫、无节制无规律的性生活及酗酒。
（2）积极预防感染：注意包皮、龟头、阴茎、会阴的清洁，注意保持大便通畅。要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，预防尿路感染。积极治疗全身各处的感染灶，尤其是感染性痔。平时要积极治疗肠道的感染性疾病以及家庭成员，尤其是配偶的感染性疾病。
（3）有节制有规律的性生活和掌握适度的手淫频度：有规律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促进前列腺液的不断更新。频繁性兴奋而未能够排精者，可造成前列腺液滞留于前列腺内，而性生活或手淫过度频繁，容易造成前列腺过度充血。
（4）避免酗酒和食用大量辛辣食物：酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。
（5）不要长时间久坐或骑车：骑自行车、摩托车、骑马等骑跨动作及长时间久坐不动等都可以造成前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排放更加困难。
（6）注意局部保暖：局部保持温暖的环境_可以伸平滑肌纤维松弛，出口阻力减少，前列腺液引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织含氧量改善，充血、水肿状态容易得到恢复。受凉后会削弱局部的抗感染免疫功能，使病原体感染容易发生。
（7）不要滥用抗生素：抗菌药物的不规律使用或滥用，大量杀灭体内的正常菌群，会使机体的防御能力下降。致病菌乘机定居、生长、繁殖可引起前列腺炎。
（8）避免局部不必要的医疗检查和操作：前列腺按摩是治疗慢性前列腺炎的一种手段但是不必要的过于频繁或手法过重的按摩，则可能会对前列腺造成一定的损害，是诱发前列腺炎症的医源性因素。前列腺注射给药、经尿道灌药、导尿也容易引起前列腺炎。
男性前列腺炎咋引起的呢
前列腺炎困扰到了特别多的男性患者，这是一种较为复杂的男科疾病。导致男性的前列腺部位受到了伤害，伴有尿频、尿痛的症状出现，还会产生排尿困难的症状，诱发前列腺炎出现的因素特别的复杂，男性朋友们需要进行深入的了解，介绍一下前列腺炎的引发原因有哪些呢?
前列腺炎疾病非常的严重，受到了较多男性朋友的关注，影响了他们的身体健康，导致前列腺炎发生的因素较多，比如感冒受凉，受凉极容易导致男性的交感神经兴奋活动，从而尿道内的压力明显增加，影响到了正常的排泄，前列腺管会由于放松而排泄，从而阴茎严重的充血，继而引起了前列腺炎的症状，或者是因为饮酒酒精而发病，酒精属于性腺毒素，能够麻痹男性的性腺神经，诱发该病的出现，还会加重前列腺炎患者的病情。
如果男性朋友的性生活长时间不正常，也容易引起前列腺炎的症状，比如性生活过频或者是过度、性交受到了影响而中断、经常性的忍精不射、体外射精、过度的手淫以及性生活过度的节制等，都是前列腺炎疾病的诱发病因，需要引起各位男性的注意，生活中要调整自己的生活节奏，还要远离相关的起因，合理的安排性生活，且要均衡自己的日常饮食，控制饮酒量，还要适当的进行户外运动。
看完相关的介绍后，男性朋友们知道了诱发前列腺炎发生的起因有哪些了，前列腺炎给患者带来了困扰，且会伤害到他们的身体健康，为此我们要将该病重视起来，平时注意前列腺部位的变化，普及一些前列腺炎的知识，一旦出现该病的症状必须要积极的治疗。
前列腺炎的主要症状是什么
在日常生活中为常见的前列腺炎疾病之一，也越来越多的男性朋友们患了前列腺炎疾病，会给他们正常的生活及工作带来了严困扰。想要了解前列腺炎的主要症状，可以帮助男性朋友们及早发现病情。
1、排尿滴沥不清:这是由于膀胱颈部及前列腺尿道部受压，导致排尿阻力增加所造成的。在排尿过程中或排尿终末，尿液不能连续成线而呈点滴状，有时即使用力憋气，增加腹压，也不能使尿流成线。
2、排尿无力:这也是由于前列腺患病时(包括前列腺炎、前列腺增生症、前列腺癌，前列腺囊肿等)，膀胱逼尿肌失去代偿能力而引起的。排尿时，不能立刻将尿液排出，而需要等待一段时间逐渐用力后才能把尿液排出。还可表现为排尿时间延长、射程变短、尿线变细等。
3、尿失禁:尿失禁是前列腺炎主要症状之一，当括约肌失去控制能力时，尿液不由自主地随时流出称为尿失禁，与其他尿失禁不同的是，这种病人在尿失禁的同时膀胱内仍有大量的残余尿。
通过上述对前列腺炎的症状有了很大的认识，希望对大家都有一定的帮助，如果你也是患有前列腺炎的患者，千万不要大意，要尽早去医院介绍检查治疗，才能避免给你的生活及工作带来相关的麻烦。
