日常养成预防前列腺炎的5个好习惯
前列腺炎这种疾病的危害非常大，很容易导致男性阳痿早泄和不育，所以一旦得了前列腺炎，对于每个男性来说都是一种巨大的打击。正是由于前列腺炎的危害大，所以积极的预防胜过有效的治疗，而前列腺炎并不是不可防的，男性要在日常养成预防前列腺炎的5个好习惯。
一，不久坐。如果长时间坐在板凳上的话，就有可能压迫到前列腺，导致前列腺出现充血的情况。所以男性如果想要预防前列腺炎，就一定不能长时间久坐。
二，多运动。运动不但可以提高个人身体素质，而且还可以加速前列腺液分泌。前列腺液又是前列腺和整个生殖系统的重要细胞之一，一旦前列腺液处于稳定的状态，那么男性患有前列腺炎的几率就会降低很多。
三，少吃荤。引起前列腺炎的原因有很多，除了泌尿系统方面的问题以外，还有可能和三高问题有关，比如说高血脂就有可能会影响到前列腺的稳定。那么在这种情况下，男性一定要少吃荤菜，少喝酒。
四，多吃素。大部分素菜中都含有水分与维生素，尤其是像芹菜，小青菜，冬瓜，西兰花这一类的蔬菜，各类维生素的含量都非常丰富。所以男性可以多吃一些素菜，不但能够有效的预防前列腺炎，还可以防止患有三高。
五，有规律的过性生活。性生活也是引发男性前列腺炎的主要原因之一，除了女方患有某些泌尿疾病造成的交叉感染之外，还和性生活的频率有关系。如果性生活的频率过高或过低的话，都有可能会影响到前列腺液的稳定，从而导致前列腺炎，前列腺增生等前列腺方面的疾病发生。
通过本文介绍，相信广大男性该知道如何去预防前列腺炎了。由于前列腺对男性泌尿系统的危害非常大，所以每个男性都要重视前列腺健康。但前列腺炎也不是治不好的病，如果能够做到早发现早治疗，查清楚病因以后对症治疗，也还是有很大希望可以把前列腺炎给治好的。
慢性前列腺炎对饮食有什么要求
慢性前列腺炎是男性比较常见的一种炎症，该病对男性的身体来说会造成一定的伤害，相对于前列腺炎来说，慢性前列腺炎在治疗上难度比较大，而且长时间不的话还会引发其它的并发症，后果不堪设想，下面，就由专家为大家做一个详细的介绍。
、慢性前列腺炎患者，应该多补充营养素。专家指出，对保护前列腺特别有用的营养素，包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺的生长，蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。维生素E已葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油等食物，维生素E和番茄红素并存时，可以减低前列腺罹患率，各种天然食品大多有硒，以肉类为较佳来源。，维生素E和硒是抗氧化剂，可以保护前列腺，附近的细胞免于受伤，因此，前列腺炎患者，应该多补充营养素。
第二、慢性前列腺炎患者，应该增加植物性食品。专家指出，植物性食品中有些化合物，可以抵御前列腺癌，如塞润榈和大荨麻中天然化和物，但是特别值得介绍的是番茄红素。番茄红素不只存在于西红柿中，杏子、葡萄柚、红色蔬果中也有此抗氧化剂，可以保护细胞中DNA不被氧化。另外，在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中，其中蕴含玉米黄素和黄体素，也是有这种保护性的。慢性前列腺炎患者，多吃此类食物，有助于病情的康复。
第三、慢性前列腺炎患者，应该减少油脂摄取量，饮食中有高动物性油脂，是患前列腺是前列腺炎患者，重要危险因素，建议减低油脂摄取量。少吃油还可以减少类二十烷素，这些化合物会引起前列腺发炎，增加形成癌的可能性。
通过以上介绍的相关内容，希望男性朋友在今后的生活中对饮食方面能够起到足够的重视，所以，为了您和家人的健康，一定要做好预防疾病的措施，远离前列腺炎给您带来的伤害，后，祝男性朋友早日康愎!
慢性前列腺炎应该如何治疗
现在男性生活压力越来越大，如果没有好好保养前列腺就会很容易诱发前列腺炎。前列腺炎的征兆不是非常明显，很多男性往往会忽略，这样很容易导致前列腺炎转为慢性，给治疗带来非常大的难度。那么，慢性前列腺炎应该如何治疗?
慢性前列腺炎应该如何治疗
1，一般的治疗
适用于发病初期，症状较轻的患者，可以采取增强信心，消除思想顾虑，控制性生活。
2，常规治疗
定期按摩前列腺可以促进前列腺炎分泌物排出，每周一次，还可以常规检查前列腺液来评估治果。
3，药物治疗
药物灌注:经尿道插入特制的气囊尿管，向前列腺尿道部注入无菌生理盐水并抽吸数次，吸净脓性分泌物，再注入抗菌素，每周一次。
抗菌药物:一般的抗菌药物不易进入前列腺组织，这也是临床上治疗较为困难的原因之一。可2～3种联合应用，或根据前列腺液细菌学培养及药物敏感试验结果选择性应用。
4，辅助治疗
尿道扩张:对尿道狭窄或不通畅者定期尿扩以利排泄，且在探条通过尿道时，可拉长前列腺开口，有利于腺体引流。
预防慢性前列腺炎有哪些方法
1，注意日常生活，养成良好的生活习惯，防止疲劳，预防感冒，并进行有效的体育锻炼。
2，调节性生活，不要频繁手淫，并要注意性健康。
3，多饮水，不要憋尿，以保持尿路畅通，有利于排出前列腺分泌物。
4，加强体力活动，增强机体内阻和免疫功能，对预防前列腺炎的发生具有重要意义。
5，掌握前列腺疾病的相关知识。前列腺炎的相关知识在大众普遍存在明显缺乏的情况下，所以了解前列腺疾病知识，教导患者如何保护前列腺，如何调整饮食习惯和生活方式是非常重要的。
6，忌烟酒，不要吃辛辣刺激性食物。
7，对于治好慢性前列腺炎的病人，每天晚上洗澡还应该用热水来改善前列腺的血液供应，防止炎症再次复发。
综上所述，慢性前列腺炎危害着每个男性患者的身体健康，这种病严重时还会威胁男性朋友的生命健康，所以各位男性朋友平时一定要做好预防慢性前列腺炎的措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯，定期检查身体防范于未然。
