场所恐惧症——特定场所的恐惧枷锁
场所恐惧症是恐惧症中较为常见的一种,约占恐惧症的60%,它像一副无形的枷锁,将患者困在特定的场所或处境中。
患者所恐惧的事物是特定场所或处境,如公共交通工具(公共汽车、火车、地铁、飞机)、公共场所(剧院、车站、商场、电梯等)、空旷环境(广场、山谷等)、拥挤的人群或排队场所等。其发生与儿童时期的应激事件有关,患者自认无法逃离而恐惧不安。
场所恐惧症患者多伴有期待性的恐惧焦虑或持续性的恐惧焦虑表现。他们害怕离家或独处,害怕进入商店、剧场、车站或乘坐公共交通工具,担心在这些场所出现恐惧感时得不到帮助、无法逃避,从而回避这些环境,甚至不敢出门。恐惧发作时还常伴有抑郁、强迫、社交焦虑、人格解体等症状。
治疗方法上,认知行为疗法中的系统脱敏法较为有效。通过逐步增加患者接触恐惧源的程度,使其逐渐适应并减少恐惧反应。同时,精神分析疗法也可探索患者潜意识中的冲突和未解决的情感问题,减轻恐惧症状。患者要正视自己的问题,积极配合治疗,逐步摆脱场所恐惧的束缚。