神经衰弱

神经衰弱属于精神上的症状，若是精髓或者内心一直处于持续紧张及毛病状态，就会让神经活动过度的剧烈而持久，增加了神经系统的承受能力，从而引起神经衰弱。那么神经衰弱会有哪些表现？

兴奋01患者在看电视或者看书的时候，精神容易兴奋，不明原因的回忆或者联想很多事情。一般对指向性的思维感觉到非常的困难，缺乏指向的思维变得异常活跃，但是控制不住尤其是睡觉前明显，让患者非常的苦恼，甚至对生活很敏感。另外，患者也会伴随着紧张性的头痛，头部有明显的挤压感或者四肢肌肉疼痛和腰酸背痛。

睡眠障碍02神经衰弱的人群会出现睡眠困难，躺在床上翻来覆去睡不着觉，从而让心情变得异常烦躁，同时会伴有容易惊醒，失眠多梦、睡眠很浅。经历了一晚上睡眠，仍然感觉到非常疲倦。也有部分人群白天嗜睡，但是到了晚上异常的兴奋，从而紊乱睡眠节律。

情绪03神经衰弱的人群容易感觉到激动和烦恼。烦恼主要是涉及到生活中的矛盾，不能更好的解决困难。另外，因为自制力弱，对于事情是容易激动或者烦躁不安，对他人发脾气后又会感觉到后悔，容易伤感和落泪。除此之外，也有一部分患者会因为小事而出现焦虑的情绪，总是处于担心和紧张不安状态。比如当腹胀或者厌食时，会担心自己患上了胃癌。

衰弱04神经衰弱的人群总是感觉到没有任何的精神，脑力比较迟钝，而且四肢无力、困倦，工作会就会感觉到注意力不集中，而且工作效率明显降低。即使得到了充足的休息，也不能让疲劳感快速的恢复。做事情时，会丢三落四经常说错话或者忘记刚刚说的话。另外，一部分患者也会出现心理生理上的障碍，比如头痛头晕，胸口闷痛腹胀，消化不良，阳痿早泄以及月经紊乱等。

神经衰弱也可能是出现了器质性疾病所导致的，应该选择正规的医院做好排查，以免发生误诊，一般精神分裂症或者抑郁症也容易和神经衰弱混淆，必须要去医院做全面的检查。多参加体育锻炼，能够改善神经衰弱的情况，提高基础代谢率，促进全身的血液循环，让细胞得到氧气和组织的滋养，帮助缓解紧张的情绪。