济南神安医院-山东省精神卫生和心理健康诊疗康复医院，王薇薇主任介绍:双向情感障碍，也称为双相情感障碍，是一种复杂的情绪障碍，涉及一系列的情绪和行为问题。该疾病的特点是情绪的极端波动，从情绪高涨到情绪低落，可能交替出现或同时存在。这种波动可能对患者的日常生活、工作和学习产生严重影响。
一、双向情感障碍的症状表现
情绪高涨：双向情感障碍患者常常感到情绪异常高涨，充满活力和热情。他们可能对周围的事物和人充满兴趣，富有激情，自信心强，但这种情绪状态可能会持续数周或数月，并逐渐恶化。
情绪低落：与情绪高涨相反，双向情感障碍患者可能会出现情绪低落，对日常活动失去兴趣，感到绝望和无助。这种情绪低落可能会持续数周或数月，使患者无法正常进行日常生活。
快感缺失：双向情感障碍患者常常无法体验到愉悦感，即使面对以往喜欢的活动或事物，也难以感到开心和快乐。这种状态可能持续存在，导致患者的生活质量下降。
焦虑和紧张：双向情感障碍患者可能会出现焦虑和紧张的症状，表现为不安、恐惧和担忧。这种焦虑和紧张可能会影响患者的日常生活和工作。
睡眠障碍：双向情感障碍患者可能会出现失眠、早醒、嗜睡等问题，导致精力不足和疲惫。这些睡眠问题可能与情绪低落有关，也可能是抑郁症的独立症状。
食欲问题：双向情感障碍患者可能会出现食欲不振或暴饮暴食的情况。他们可能对食物失去兴趣，或者无法控制自己的进食欲望。这可能导致体重增加或减少，进一步影响患者的身体健康。
注意力不集中：双向情感障碍患者可能出现注意力不集中的情况，难以集中精力完成工作任务或学习任务。这可能导致效率下降或学习成绩下降。
自杀倾向：双向情感障碍患者可能会出现自杀倾向，这是该疾病危险的症状之一。患者可能会感到绝望和无助，认为自己的问题无法解决，对未来失去信心。
二、双向情感障碍的应对方法
寻求专业帮助：双向情感障碍是一种严重的心理健康问题，需要专业的医疗和治疗。患者应尽快寻求精神科医生或心理咨询师的专业帮助，获得正确的诊断和治疗方案。
药物治疗：医生可能会为患者开具抗抑郁药物、抗躁狂药物或其他相关药物，以帮助平衡情绪和减轻症状。重要的是要按照医生的指示正确使用药物，并定期进行随访以调整药量。
心理治疗：心理治疗可以帮助患者更好地理解自己的情绪和行为，并学习有效的应对方法。认知行为治疗、心理动力治疗等心理治疗方法对于双向情感障碍的治疗是有益的。
生活方式调整：保持健康的生活方式，如规律的作息时间、健康的饮食、适量的运动和良好的社交关系，有助于缓解情绪波动和改善生活质量。
自我管理和监控：患者可以学习自我管理和监控情绪的技巧。建立情绪日记、学习放松技巧、参加有益的活动等都可以帮助患者更好地管理自己的情绪。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
