强迫症是一种较为常见的精神疾病，以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要表现。多数患者认为这些观念和行为不必要或不正常，违反了自己的意愿，但无法摆脱，为此深感焦虑和痛苦。
范围内强迫症终生患病率为0.8％~3.0％，我国强迫症患病率较低，据新调查数据显示，国内强迫症患病率是1.63％。
强迫症平均发病年龄为20岁，约有2/3患者症状起病于25岁前，只有少数患者起病于35岁后。女性患病率要稍高于男性。
易患强迫症人群包括：
1.父母、同胞姐妹、子女患有强迫症者
2.儿童期经历过创伤性生活事件者，例如性侵、虐待等。
3.平时做事要求完美、墨守成规、性格固执、拘泥细节，生活琐事也要“程序化”的强迫性人格者。
4.长期过度从事高强度脑力工作或生活压力大者。
典型症状：
强迫可涉及到心理活动的各个方面，包括感知觉、注意、记忆、思维、情感、动作和行为，以及人际关系等。其基本症状包括强迫观念和强迫行为。
01
强迫思维
指反复出现在脑海里的某些不需要的或闯入性想法、怀疑、或冲动等。患者知道这些是没有现实意义的，想要试图忽略、压制或用其他思想、动作来对抗它，但无法摆脱，因而苦恼和焦虑。
02
强迫行为
指重复的行为或者心理活动，常在强迫思维之后出现，或受其所驱使。患者的强迫行为多为非自愿的，但又很少被克制。
强迫症是一种慢性疾病，除了听从医嘱，坚持长期治疗外，健康的生活方式和人际关系，可以增加效果，减少强迫症的复发，有利于改善预后。
在强迫症等整个治疗过程中，医生要随时对患者的病情进行评估，在治疗初期，患者至少每2周复诊1次，进入治疗维持期后，至少每月复诊1次，以便医生观察效果，及时调整治疗方案。
关注自我，让我们从“心”做起。
