预防不孕稳定你的月经痛经或是女性不孕凶手
月经不调、例假不正常需要我们进行自身的有效调节，做好生活中的预防和保健工作。女性不孕与月经关系十分密切，注意经期卫生，并且早日治疗月经不调可预防女性不孕。下面小编为大家介绍一下，如何稳定月经，预防不孕。
月经不调应早治
月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，女性不孕患者大都不同程度地存在着这些现象。因此月经不调是难以受孕的信号，少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易，患月经不调时，要及早治疗，可采取中医治疗。有的少女月经初潮时间较晚，直到18-20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他疾病，月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真调理。
讲究经期卫生
月经来潮期间，如不讲究卫生，很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些疾病都会妨碍婚后受孕。女性月经期间要保持乐观舒畅的心情，要注意适当休息避免劳累，饮食以上宜温热为主，忌寒凉食品，生活作息要规律、舒适，不要坐卧湿地或冒雨涉水，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。
痛经或是女性不孕凶手
痛经与不孕的关系十分密切，据临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。通过大量临床资料的分析后，不孕症中伴有痛经者占56%，并且发现痛经一旦消除，患者也随即受孕。
由此可见痛经与不孕的关系确实是非常密切的，同时也表明古人所谓“种子先调经，经调孕自成”的观点正确。乳腺增生中医称之为“乳癖”。其临床特点是单侧或双侧乳房内生有肿块，平时轻微作痛或不痛，一般在月经将来潮时有肿块增大并作痛或加重，多发生在20～40岁之间的妇女。
月经异常做个“不孕筛查”
一般体格检查、妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、乙肝表面抗原、B超……以往孕检的时候，女性无外乎就是这些检查。而现在也有人在做孕检等基础项目之余，还要求做彩超、卵巢功能、性激素测定等专属不孕筛查范畴的检查。
适合有月经异常等病史女性
从目前的情况来看，虽然筛查结果因人而异，不过大部分人还是基本正常，只有少数人需要做进一步的治疗。除了诊断不孕症的患者之外，有以下情况的女性好在实施“造人计划”之前，提前咨询生殖健康方面的专家，按照专家建议进行下一步治疗。
月经异常者包括：月经紊乱或月经稀疏，即月经周期常大于35天；闭经，月经量过少即每次经量少于20毫升；月经量过多，即经量大于80毫升的女性，可能存在不排卵或子宫内膜的病变，可阻碍怀孕。这类女性好在怀孕前，接受相关检查及早诊断和治疗。
子宫内膜异位症临床统计资料显示，近六成痛经者患有子宫内膜异位症，而在因不孕而行腹腔镜检查患者中，近五成有子宫内膜异位症存在。此病发病人群一般以25-45岁妇女居多。
自然流产病史以往出现自然流产，特别是有三次以上自然流产史，在妊娠前一定要做相关的检查明确造成流产的原因并做治疗，以避免再次发生自然流产。
揪出女性不孕的四大元凶治疗不孕症要注意这6个误区
几乎每位女性都有生儿育女做妈妈的愿望，但很多女性却由于身体等各方面的原因，患有不孕症，从而被剥夺了做妈妈的权利。那么，女性不孕是由什么原因导致的？下面，介绍四种导致女性不孕的原因：
揪出女性不孕的四大元凶
1。不孕原因主要的是因为输卵管堵塞
2/3在于女方输卵管阻塞一向是主要原因，但自从普遍重视预防感染及广谱抗生素问世以来，引起输卵管阻塞的产科妇科炎症已大为减少；另一方面，有关内分泌疾病的认识及检查技术不断进展卵巢功能不全所致不孕的诊断率有所提高，所以卵巢性不孕也占重要地位。
2。外阴、阴道因素导致女性不孕
如妨碍性生活的无孔处女膜、阴道横隔、先天性无阴道等畸形病；或是患有严重的阴道炎时，大量的病原微生物及白细胞吞噬精子而导致不育。子宫颈、子宫因素，输卵管、卵巢因素以及免疫因素等都会导致不孕。
3。月经周期变化导致不孕
脂肪太少会干扰女性月经规律，因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。女性好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。
4。全身性疾病
除内分泌异常及官异常可导致不孕外，一些全身性疾病也可致不孕。常见的是如甲状腺机以减退、甲状腺机能亢进、糖尿病及肥胖症等内分泌代谢方面的疾病。
治疗不孕症要注意这6个误区
一、轻信秘方效力大：女性不孕不育治疗一定要到正规的专科医院或医院生殖中心进行科学检查和治疗，千万不能轻信什么江湖郎中的秘方土方。
二、重视治疗轻视检查：切莫盲目治疗，明确病因后针对性治疗，往往事半功倍。
三、手术成功就能怀孕：手术成功仅说明需要通过手术治疗的那部分疾病已经解决（器质性病变），患者是否还存在其他不孕不育因素，还有待进一步观察治疗。
四、随意停药间断治疗：女性不孕不育治疗是按周期进行的，绝非一朝一夕之功。治疗要持续进行，用药应严格遵医嘱，不应擅自停药、改变用量或随意终止治疗，否则将前功尽弃。
五、久治不孕心灰意冷：女性不孕不育治疗需要耐心和时间，有时需要较长时间的治疗调理，当不孕的一个因素解决后如不能及时受孕，应积极和医生沟通，查找其他原因。心态对女性不孕不育治疗的作用也是很大的。
六、费用超出放弃治疗：不同的女性不孕不育不孕不育症状，发病原因和机理不同，所以花费要视个体差异而定，不花冤枉钱是关键。
6个助孕汤品能帮忙对付不孕
（1）助孕育鳞方：经临床验证对治疗女性不孕症效果不错：在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在经净后服7剂。具有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。
（2）促排卵汤：当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行气通滞的功效。对继发性经闭、排卵不畅有效。
（3）先天归一汤：当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。具有调经育子的功效。对妇女因清志所伤，月经不调，不能受孕者有效。
（4）嗣子汤：鹿衔草60克，茧丝子、白蒺藜、槟榔各15克，辛夷、高良姜、香附、当归各10克，细辛6克，水煎服，每日1剂。具有补肾益精、疏肝解郁、调理冲任、温暖胞宫的功效。对不孕症，子宫内膜增殖期不排卵者有效。
（5）助孕汤：枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各9～10克，紫石英15～30克，于月经周期第11天开始服，每日1剂，连服3～4剂。若肾阳虚加仙灵脾、仙茅、肾阴虚加鲁豆、白芍、女贞、旱莲草，阴虚火旺加知母、黄柏，痰湿加茯苓、半夏，寒湿加附子、苍术，气滞血淤加鸡血藤、归尾、桃仁。本方具有补肾暖胞宫、活血调冲任的功效。对女子不孕症，排卵功能异常不能受孕者有效。
（6）石英毓麟汤：紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12～15克，菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。具有温肾养肝、调经助孕的功效。对肾虚不孕者有效。
治疗女性不孕不育什么地方好
引起不孕的因素有很多，如输卵管不通、妇科炎症、月经不调、免疫疾病、精液异常等等都有可能导致不孕。引起不孕不育的因素或病因非常多，关键是做检查找病因，建议您去正规的医院检查治疗，妇产医院祝您健康，引起免疫性不孕不育的因素很多，患者需要及时及时治疗，建议去的医院治疗你的病，要注意病情的发展，不要乱治，而且注重自己生活方面的护理，保证良好的生活作息，好祝你病情康复!
