济南红绘医院

(红会福娃娃医院)

济南不孕不育医院

医保定点

职场女性不孕跟什么有关 职场女性如何提高生育能力

济南红绘医院

职场女性不孕跟什么有关职场女性如何提高生育能力

职场女性为什么容易出现不孕的症状呢?大多数职场女性由于工作繁忙,常常会忽略自身的调理。这样到了想要生育宝宝的时候就会发现受孕困难,这是为什么呢?今天,小编为大家带来职场女性不孕的原因和如何提高生育能力,一起来看看吧。

职场女性不孕跟这些因素有关

精神压力。此乃职场女性好孕的大杀手,若将你的孕力设为100分,长时期的精神压力将减低40分,接近一半,使你长期徘徊于怀孕门口而难以进入。症结在于精神压力可导致内分泌失调与月经紊乱,正常排卵机制受到干扰,受孕几率于是大大下降。

加班熬夜。不少网络编辑、广告策划、

新闻媒介、销售等职场女性,动辄加班熬夜或各地奔忙出差,一来消耗体力,造成孕力削弱;二来睡眠不足,既降低免疫力,还可累及激素的分泌和卵子的质量,成为受孕的一大绊脚石。

进餐凑合。强盛的孕力需要强大的营养支撑,虽说不少单位都有食堂,但不少女性会嫌弃饭菜不合口味而去外面就餐或自己带饭。可在外就餐难以保证食物营养均衡,自带饭菜又不够新鲜,难以满足正常孕力的需求。

反复人流。职场女性常可遭遇意外怀孕,往往碍于面子不到正规医院终止妊娠,而是自己买药或到私人小诊所寻求解决。这类不正规“人流”常因消毒不严而诱发盆腔发炎,招致宫颈粘连、输卵管阻塞等并发症而致不孕。即使侥幸未受感染,也可因反复创伤损害子宫内膜,造成孕育土壤贫瘠,致使孕卵无法“着床”而不孕,或者虽“着床”却不稳而致流产。医学研究资料显示,每做1次人流,会让你的不孕概率增加3%~5%。珍儿就是一个典型例子。

浓妆艳抹。职场女性为给形象加分,离不开化妆品的帮助,尤其是美白产品。可你知道吗?美白产品都含有铅、汞等重金属,美白效果越好的化妆品含量越高,这些重金属积累于体内必然削弱孕力,并危及日后胚胎的发育。另外,烫发、染发、涂指甲等行为也会将有害物输入体内,影响受孕与优生。

办公装修。办公装修的板材、涂料、油漆中含有苯、甲醛、氡气等有害物,可释放到空气中潜入你的机体作祟,或导致月经异常,增加受孕难度,或使胎儿停育而致流产,或使胎儿患上某些先天性疾病。

办公电器。电脑、、空调、打印机、复印机等。电脑的危害在于辐射,辐射量与电脑的数量与功率相关,只与一台电脑打交道也许没什么问题,但若经常陷于几十台甚至上百台电脑的包围圈中,如从事IT业或电视台等职业女性,则可能有辐射量过大的伤害;公用则是细菌、病毒的集散地,是办公室里传播感冒、腹泻或肝炎的主要媒介;空调可使室内空气流通不畅,负氧离子减少,诱发咳嗽或哮喘;复印机有静电作用,并可产生使人头痛、晕眩的臭氧等。

被动吸烟。办公室里只要有一人抽烟,你就会遭受二手烟之害。

职场女性如何提高生育能力

化解压力,维持恬静、愉悦的良好心态,如理性看待竞争,不要将期望值定得太高,多参加体育活动,知足常乐等。

调整环境。备孕期间应脱离新装修房间,必要调换工种,限制接触电脑的时间;少打或不打公用,非用不可前用酒精擦拭听筒和键盘;空调房间定时开窗通风,并每隔两三个小时到室外活动片刻;暂时远离复印机;劝阻抽烟的同事戒烟或去吸烟区抽烟等。

调整作息,劳逸结合,尽量减少或避免加班熬夜,睡好觉。

调整着装。如少穿紧身衣,以防子宫内膜异位症;少穿高跟鞋,防止子宫位前倾或骨盆腔异位。如果公司对穿高跟鞋、紧身裤等要求严格,不妨一下班就换上平底鞋和舒适的服装。

与化妆品“拜拜”。如果公司要求化妆,宜用淡妆,并在下班后立即洗掉。

多做运动。不仅限于健身房,室外随时随地的有氧运动更有助于保持和提高孕力,如快走、慢跑、体操等。尤其提倡多做修复、养护盆腔肌肉与功能的运动,一是游泳,好是蛙泳,一周游两三次,有利于盆底肌肉的修复;二是做瑜伽,改善骨盆的血液供应的效果非常好,而跑步等运动在这方面的意义则不太大。

积极防治妇科病,包括月经异常、生殖道炎症等,为受孕扫清障碍。

和谐性爱。和谐的夫妻生活既能增加双方的感情,化解压力,还能增加阴道和子宫颈的分泌物,为精子的活力与运动创造更好的条件,有助于顺利受孕。但要做好避孕事宜,以用避孕套为好,不要再用药物。

为了避免造成不孕,职场女性要多注意以上几点哦。

女性不孕有哪些特征表现?

随着社会的发展,社会压力也越来越大,这及导致了疾病的发病率越来越高,不孕不育近几年的发病率逐年增加,给年轻的朋友带去了极大的危害,那么究竟女性不孕有哪些特征表现呢?下面小编就介绍介绍:

女性不孕有哪些特征表现?

女性不孕的表现有很多种,根据发病原因不同,症状表现也不同,月经不调、流产、先天不足、后天营养不良、产育过多、肾功能受损等,都是造成血气生化受阻的原因,而血气虚损会导致内脏器官缺乏血气,从而造成多种不利于女性怀孕的疾病,使得冲任经脉失调。

另外,宫寒以及其他多种女性疾病会因为久治不愈而导致月经不调,从而导致不孕。像是寒湿凝聚、长期患病、流产、性生活频繁等多种因素皆可造成女性肾虚。而肾虚可使得女性出现月经不调的症状,这对怀孕的影响是很大的。另外,如果女性朋友患有血气虚弱、心气不足、血行不畅等病症,虽然也可能怀孕,但是大多情况下会造成流产,难以保住胎儿,甚至会发生胎死腹中的现象。

输卵管堵塞也是比较常见的一种女性不孕的表现,输卵管是精子通过的唯一通道,而一些输卵管炎症会使得机体出现经络阻塞、寒湿凝聚、气滞血瘀等症状,从而导致输卵管阻塞,使得精子难以通过输卵管,也就无法与卵子相结合,因此致使女性不孕。而患者可有白带增多、月经不调等症状出现。

年纪大的女人不孕不育吗

年纪大的女人也是有可能会导致出现有不孕不育的变化的,首先在身体上出现有不孕不育这种症状时,也建议根据目前实际情况来进行治疗,使当下所出现的不孕不育症的有效的缓解,另外如果出现有不孕不育症状况时,也是需要及时进行调整和改善的。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】

推荐医生

MORE+

擅长:擅长治疗各种男女不孕不育疑难疾病,尤其是输卵管性不孕、排卵障碍、多囊卵巢、内分泌失调等女性不孕不育症治疗,其技术精湛,技艺高超得到众多患者好评。

擅长:擅长各种男女不孕不育疑难疾病,尤其对内分泌不孕、各种原因导致闭经、月经不调、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、卵巢早衰等治疗

擅长:擅长治疗各种男性不育疾病,尤其擅长中西医结合治疗精索静脉曲张、少精弱精、精液不液化、前列腺炎、性功能障碍等引起的男性不育。

热门科室
友情链接