做过人流后是不是会发胖

做过人流后有可能会导致发胖，但是这种发胖通常与人流本身是没有什么关系的。有可能是由于人流手术之后，为了补充身体所需要的营养，可能会存在有食入高热量的食物过多的现象，从而导致体内营养过剩出现了发胖。所以无论是在做何种手术之后，补充能量是必须的，但是一定要注意不要过度了，在补充高热量食物一段时间以后，可以选择采用一些高蛋白的食物进行替代，而不要一直吃一些过于油腻的食物。同时多吃一些富含维生素的瓜果以及新鲜的蔬菜，这样可能会在一定程度上避免发胖。

人流后可以涂指甲油吗

人流之后的女性一定要关心一下自己身体恢复情况，只有好好调养和护理身体才能更快恢复健康状态，不会对正常工作和生活造成很大伤害和影响，患者一定要有良好生活习惯和饮食习惯，平时不能做一些对身体恢复不利的行为，那么，人流后可不可以涂指甲油。

人流后短时间内好不要涂指甲油，因为涂指甲油会给人们身体健康造成影响，尤其是一些劣质指甲油里面含有很多化学成分，患者在术后身体没有恢复健康之前过多接触化学物品就会造成免疫力下降，不但会影响身体健康，还会诱发一些疾病出现，给患者造成的影响非常大，女性要是没有必要涂指甲油时就尽量不要接触这类产品，就算是需要涂指甲油也要选择一些质量好无毒无味的指甲油涂抹，这样会更加一些。

一般人流后一两个月左右就可以恢复正常生活和工作，此时涂指甲油就不会对患者术后身体恢复造成影响，虽然这个时候可以适当涂指甲油，但是也不能长期频繁做指甲，以免产品中的有害物质对身体造成伤害，平时应该多做一些自己比较感兴趣的运动或者事情来陶冶情操，保持心情舒畅、心态平稳对身体恢复健康有好处，日常饮食中还要增加营养，尽量多吃富含蛋白质和维生素的食物，一些具有补气补血作用的食物可以多吃。

患者做了人流手术之后一定要积极预防妇科炎症的出现，因为人流手术之后没有做好护理工作很容易继发感染，进而诱发一些常见妇科疾病出现，比如：盆腔炎、子宫内膜炎、阴道炎以及附件炎等等，给患者身体健康造成影响，术后要特别注意私处护理工作。

人流后怎么补血

人流虽说不是次生育，但是对身体的伤害也很大，尤其是手术失血过多，对身体的恢复很不利，有些女性在人流后出现头昏、眼花、手脚发软等症状，这其实就是贫血的表现，要及时补血，那么，人流后怎么补血?人流后补血吃什么?

一、人流后怎么补血?

人流后的女性身体比较虚弱，要从饮食入手进行适当的恢复调理，多吃鱼、蛋、都食品等蛋白质丰富的食物和新鲜蔬菜，同时多吃一些红肉、动物肝、大枣、枸杞等补血食物，利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。

人流后要修养1-2周，要密切注意出血状况。人流后的出血和月经类似或较少，一般持续一周左右，观察血量、有无分泌物异味等，出现异常情况要及时复诊。

二、人流后补血吃什么?

1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用，适合人流后补血食用。

2、荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用，适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养。

人流后如果贫血比较严重，或者胃口迟迟提不上来，补血好服用吸收好、见效快的补血产品，比如：铁之缘，它含的“乳酸亚铁”、“阿胶”、“富锌蛋白粉”3种成分，对缺铁性贫血的改善效果很不错，还能为体虚的女性增加营养，人流后补血可以服用铁之缘。