社会在变化,经济在发展,有些人觉得自己的身体没问题,所以做事更加放纵自己,生活就跟狂欢一样,给身体带来了很大的负担,身体日见显瘦,发生病变,出现的问题越来越多,癫痫就是其中一种,癫痫发作一次,引起记忆力障碍,记忆力一次不如一次,这时候因为癫痫脾气越来越暴躁,给我们身边的人带来伤害,癫痫患者如何提高记忆力?
1、保持写下事情的日记和日历的习惯,写下任何你需要做的事务。除了每天必要做的事务,用便利贴写好之外,每次发作都要记录基本情况以及诱因,从而更好地给医生诊治提供参考。
2、尝试集中注意力,你如果没有密切的注意一件事情或一个讯息,它就可能记不住。尝试建立和安排每天的行事来让自己的事情有规划,这将有助你计划你想做的事。
3、如果您的记忆一次要处理很多事情就有较大的机会出错。如果有太多的讯息,你的大脑就可能超载。因此,不要超出自己记忆的范围。
4、压力不但影响记忆,也会影响癫痫的发作与控制。患者要试图缓解压力,保持心情愉悦。
癫痫患者应该克服困难,积极治疗、尽早治疗,把对健康的损害减到低。癫痫治疗越早,效果越好。对精神、癫痫患者的记忆下降等影响就越小。