癫痫是大脑神经元异常放电引起的疾病。癫痫的治疗主要是控制癫痫发作，减少癫痫对患者的危害，让患者过上更好的生活。虽然饮食是生活中的小事，但是癫痫患者的饮食也不能马虎。注意饮食也是治疗的一部分。注意饮食可以减少癫痫发作，帮助患者治疗。

癫痫患者应该戒酒，包括一些葡萄酒或红酒、啤酒等。因为酒精会刺激患者的神经，引起癫痫发作。同样，病人应该少喝浓茶和咖啡。如果患者喜欢喝酒，需要慢慢戒掉。癫痫患者一定不能暴饮暴食，因为暴饮暴食或一次喝太多水都有可能刺激大脑神经，引起癫痫发作。患者还是应该适量进食，不应该无节制的进食。晚餐吃太多也会影响睡眠。患者应定时进食，不应空腹停止进食。太饿也会导致癫痫发作。

癫痫患者的饮食还是有一些需要注意的。患者要少吃辛辣食物，吃多了容易上火。少吃生冷食物、过热食物、油腻食物。患者要清淡少盐，少吃咸的食物，少做饭。吃太多的咸菜不仅会让患者口渴，还会让咸菜对身体不好。患者不要吸烟，少喝碳酸饮料，少吃含糖量高的食物，包括一些饮料。吃太多含糖量高的食物也可能引起癫痫发作，因为糖摄入过多，血糖波动太大，只有在患者饥饿的情况下才可能出现癫痫发作。

患者在日常饮食中要注意不要挑食。他们应该有规律地吃饭。一些油炸食品、烧烤或零食不宜常吃。要合理均衡饮食，多吃富含蛋白质的鸡蛋、脱脂奶、鱼和豆制品，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如香蕉、猕猴桃等。人们平时吃精米、白面等面米，但也要注意一些粗粮，如玉米、荞麦、小米、黑米、豆类等，以便粗细搭配还可以适当增加肉类食物的摄入，增加身体的营养。

癫痫患者不仅要注意健康饮食，避免癫痫发作，还要注意锻炼身体，增强机体免疫力，调整生活节奏。癫痫患者可以适度运动，如慢跑、散步等。患者也要注意休息，早睡早起，睡眠充足，不要熬夜，不要长时间看电视或打游戏，每天要有良好的习惯。良好规律的生活习惯有利于疾病的治疗。主要原因是患者有信心和勇气，相信自己能够努力战胜疾病。