肉，是一种很美味的食物，很多人一日三餐都离不开肉。大家都知道有一些病症是忌食肉类的，因为有些肉类很容易会引发病情，还有一些不良的饮食习惯也会引发病症。癫痫也应该注意饮食，这样有助于治疗。那么，癫痫病人可以吃肉吗?

首先，我们要知道羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫都不可以吃。过于油腻的食物对病情的恢复是非常不利的。如癫痫发作频繁，或者出现了高热、呕吐、缺氧、脱水、酸中毒等现象时，身体营养就会消耗得非常大，而发作后进食过少，使得营养摄入不足，而导致营养失调。

癫痫也不宜过多的食用甜食。食用过多甜食后，大量的糖就会进入到血液，激发体内分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。

癫痫饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。由于抗癫痫药一向是常见的治疗方式，除了重视药物治疗外，还应在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

癫痫应尽量少用兴奋性饮料。因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起。

癫痫病一定要注意日常饮食，对癫痫病的治疗有很大帮助。作为癫痫病人我们一定要有良好的饮食习惯，我们的日常饮食要按照医生的嘱咐来食用，不要吃对自己身体有害的食物和不利于病情康复的食物癫痫病一定要排除心理障碍，及时就医，才能够过正常人的生活，才能去享受生活。