生活中，许多癫痫由于忽略了癫痫病的日常护理，很容易出现癫痫的频繁发作，这样对的健康造成很大伤害。为了避免出现癫痫病的频繁发作，要多了解一些关于癫痫病的知识。那么，为什么的癫痫病会频繁发作?
1、精神压力
精神压力过大、焦虑会导致癫痫发作次数会增加。有些出现焦虑抑郁、自卑及其它各种心理问题，对于这种情况朋友要尽可能的去化解压力，减轻自身的心理负担，如果通过自我调节仍不能获得良好的心理状态，建议进行心理上的治疗，从而恢复正常心态。
2、饮酒
饮酒是癫痫发作的诱因，由于酒精对大脑有影响作用，过多的饮酒也容易引起癫痫的发作，而且酒精与抗癫痫药起到相互的作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫的发作。因此，癫痫必须要禁止饮酒。
3、长时间看电视、玩电脑
长时间看电视和用电脑之后就会出现明显的视觉疲劳，成为癫痫发作的诱因。另外女性的癫痫一般在经前或经期中癫痫是非常容易发作的，所以在这期间，朋友就更应该注意自身的休息，不要长时间看电视、用电脑，同时也要避免情绪出现波动。
4、睡眠不足，过度疲劳
癫痫如果长时间熬夜，导致睡眠不足，也会诱发癫痫的频繁发作。因此，癫痫应确保充分的休息及睡眠。此外，癫痫不要进行过多的重体力劳动及大运动量锻炼，因为这些活动引起的大口唿吸、过度的换气是癫痫发作的常见病因。
癫痫病不但要到癫痫病医院去治疗，同时也要注意养成良好的生活习惯，这样才能使病情得到稳定控制，不会频繁发作。
