山东大学齐鲁医院、山东省立医院、山东省医科大学附属医院(山东千佛山医院)是济南治疗打鼾较好的医院、济南市中心医院、山东大学第二医院等。这些医院在耳鼻喉科或睡眠医学领域拥有强大的诊断和治疗实力，拥有专业的医疗团队和先进的检查设备，可以为不同原因引起的打鼾提供个性化的治疗方案。
打鼾通常是由睡眠时上呼吸道狭窄或阻塞引起的，可能与肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等因素有关。长期打鼾可能导致睡眠呼吸暂停综合征，需要及时就医。
1.山东大学齐鲁医院-耳鼻咽喉科
山东大学齐鲁医院耳鼻咽喉科是国家重点临床专业，在睡眠呼吸障碍的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门配备多导式睡眠监测仪、电子鼻咽喉镜等设备，可进行悬雍垂腭咽成形术等手术治疗。医院设有独立的睡眠医学中心，采用多学科合作模式，为患者提供准确的诊断和治疗。
齐鲁医院：山东省济南市历下区文化西路107号。
就诊科:耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午13:30-17:30。
2.山东省立医院-耳鼻喉科
山东省医院耳鼻喉科在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门引进了国际标准的睡眠监测系统，开展了鼻扩张、低温等离子体消融等微创技术。医院呼吸睡眠障碍诊断和治疗中心年接待量居全省前列，复杂病例的诊断和治疗水平得到了业界的认可。
山东省医院：山东省济南市槐荫区经五纬七路324号。
就诊科：耳鼻喉科。
门诊时间:周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午13:00-17:00。
3.山东医科大学附属医院-睡眠医学科
山东省医科大学附属医院（山东省千佛山医院）睡眠医学科是该省早成立的专业之一，拥有独立的睡眠监测病房。该部门采用PSG睡眠监测和上气道压力测定技术，识别和诊断简单的打鼾和睡眠呼吸暂停，并开展无创呼吸机压力滴定等特殊治疗。
山东省济南市历下区经十路16766号，山东省医科大学附属医院。
就诊科:睡眠医学科。
门诊时间:每周一、三、五上午专科门诊，周二、四全天综合门诊。
4.济南市中心医院耳鼻咽喉头颈外科
济南中心医院耳鼻咽喉头颈外科配备德国艾克松动态喉镜、睡眠呼吸初步筛查仪等设备，改善咽腔成形治疗顽固性打鼾。与呼吸内科、神经内科等多学科合作，建立睡眠呼吸道疾病诊疗绿色通道，为患者从诊断到康复提供全过程服务。
济南市中心医院：山东省济南市历下区解放路105号。
就诊科:耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间:工作日全天开诊，周末上午开诊，具体时间8:00-12:00，13:30-17:00。
5.山东大学第二医院-呼吸与危重症医学科
山东大学第二医院呼吸与危重症医学科设有睡眠呼吸障碍专科门诊，美国卫康多导睡眠监测系统。部门特别注重打鼾与慢性呼吸系统疾病患者合并的综合管理，开展无创通风治疗和生活方式指导，在呼吸机参数调节复杂病例方面经验丰富。
山东大学第二医院：山东省济南市天桥区北苑街247号。
就诊科:呼吸与危重症医学科。
门诊时间：周一至周五，周六上午，具体时间为8:00-11:30，13:30-17:00。
对于打鼾患者，建议保持侧卧睡眠，控制体重，避免睡前饮酒。使用加湿器保持卧室湿度，定期清洁床上用品，减少过敏原。中重度打鼾者应进行睡眠监测，以消除睡眠呼吸暂停综合征。在日常生活中，注意锻炼咽部肌肉，避免使用镇静药物。戒烟和限制饮酒有助于改善症状。白天嗜睡和早上头痛需要及时就医。长期未治疗的睡眠呼吸暂停可能会增加心血管疾病的风险。
