牛皮癣是一种慢性、复发性皮肤炎症，目前虽无法，但通过药物治疗、光疗和生活干预等手段可以有效控制病情，并减少复发几率。
牛皮癣的治疗需结合病情严重程度和个人体质选择适宜的方法。对于轻度患者，常用的外用药包括维生素D3类似物软膏、糖皮质激素软膏及焦油制剂，可缓解皮损、减轻瘙痒。中度患者可考虑系统药物治疗，如甲氨蝶呤、阿维A及环孢素等，这些用于抑制免疫异常的药物需谨遵医嘱。重度牛皮癣则建议结合光疗如窄谱中波紫外线UVB光疗或生物制剂治疗如英夫利昔单抗、依那西普，生物制剂作用于特定的免疫通路，效果较为显著但费用较高。保持良好的生活习惯同样重要，避免疲劳、保持情绪稳定以及远离刺激皮肤的因素都有助于疾病控制。
为了减少牛皮癣的复发，应注意日常皮肤护理，选用温和的无刺激性清洁产品并定期涂抹保湿剂，维持皮肤屏障功能。规律作息、适量运动、避免饮酒和吸烟有助提高免疫力；心理压力过大会诱发或加重病情，必要时可寻求心理医生的帮助。如果症状加重或治疗途中有异常反应，应及时前往医院皮肤科复诊，避免病情进一步发展。
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