头部长了牛皮癣，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式预防，有助于身体的恢复。
1、一般治疗
牛皮癣是一种慢性且极易复发的免疫性皮肤病，具有一定的遗传性。如果患有该疾病，可能会出现皮肤损害、红色斑块、鳞屑等不适症状。建议患者保持愉悦的心情，避免产生不良的情绪，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。同时还需要注意自身的清洁与护理，避免使用刺激性的护肤品。
2、物理治疗
如果患者的病情比较严重，建议患者及时到正规医院，积极配合医生通过紫外线照射的方式进行改善，能够促进炎症的消退，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果通过物理治疗，病情未得到有效的改善，建议患者在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物治疗，同时还可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物进行缓解。
在日常生活中，建议患者多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如橙子、柚子、黄瓜等，能够补充身体当中所需要的维生素，对病情的恢复有一定的好处。
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