牛皮癣和银屑病是同一种疾病的不同称呼，主要是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，其病因与遗传、免疫系统异常、环境因素等多方面有关。
牛皮癣的发病机制复杂，遗传因素在其中起到重要作用。研究发现，约30%的患者有家族史，某些基因变异可能增加患病风险。免疫系统异常也是关键因素，T细胞过度激活导致皮肤细胞增殖过快，形成鳞屑和红斑。环境因素如感染、压力、药物、吸烟和饮酒等也可能诱发或加重病情。皮肤屏障功能受损、代谢异常等生理因素也可能参与疾病的发生和发展。
治疗牛皮癣的方法多样，需根据病情严重程度和患者个体差异选择。药物治疗包括外用药物如糖皮质激素、维生素D3衍生物和他扎罗汀，这些药物可以减轻炎症和抑制皮肤细胞过度增殖。系统性药物如甲氨蝶呤、环孢素和阿维A适用于中重度患者，通过调节免疫系统控制病情。生物制剂如依那西普、英夫利昔单抗和阿达木单抗针对特定免疫分子，效果显著但价格较高。光疗如窄谱中波紫外线NB-UVB和PUVA疗法通过紫外线照射抑制皮肤细胞增殖，适用于广泛性病变。
日常护理对控制牛皮癣同样重要。保持皮肤湿润，使用温和的保湿剂如凡士林或尿素霜，避免皮肤干燥和瘙痒。避免过度清洁和使用刺激性产品，选择温和的沐浴露和洗发水。饮食上，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油，有助于减轻炎症。适量运动如瑜伽、游泳和散步可以缓解压力，改善整体健康状况。心理支持也不可忽视，牛皮癣患者常伴有焦虑和抑郁，寻求专业心理咨询或加入支持小组有助于提高生活质量。
牛皮癣是一种需要长期管理的疾病，患者应与医生密切合作，制定个性化的治疗方案。定期复诊，及时调整治疗策略，避免病情反复。通过综合治疗和良好的生活习惯，大多数患者可以有效控制症状，提高生活质量。
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