龟头敏感的原因有很多，可能是男性长期无节制的手淫造成的，也可能是因为包皮过长，使龟头和冠状沟无法暴露，使龟头无法承受太强烈的性刺激。
如何改善敏感的龟头？
药物
患者可将盐酸利多卡因凝胶涂于龟头和冠状沟处，可有效降低龟头的敏感性，但具体效果视个人情况而定。
调节性生活
性生活过多、频繁会导致龟头的敏感性在短时间内上升，所以要合理安排性生活时间，避免出现。
使用避孕套
对于暂时没有生育要求的男性，使用避孕套可以降低龟头的敏感度，在性生活中维持基础。
口服药物
遵医嘱，在医生指导下服用达泊西汀，可通过抑制5-羟色胺的再摄取，延长射精时间，降低龟头的敏感性。
行为治疗
通过长期、长期的行为治疗，如采用动态停止法配合脱敏训练，可以帮助患者有效降低龟头的敏感性。
