预防前列腺炎的七种方法
前列腺炎是男性比较容易得的一种男科疾病，它的明显症状就是尿频、尿急以及有明显的疼痛感。如果您在生活中发现自己有了这些症状后就必须引起足够的重视了，这时候是必须到医院接受检查与治疗的，看看自己病情到了什么程度，然后选择针对性的方法进行治疗，下面就是生活中预防前列腺炎的七种方法。
日常生活中预防前列腺炎的方法:
1、饮食清淡:平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，预防感染;多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌过食油腻食物。
2、心志乐观:树立快乐饱满的精神情绪，正确认识疾病，改变灰色的思维方式，积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
3、会阴松暖:避免长时间骑自行车及会阴部受凉;不久坐，坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。
4、勿过劳，免着凉:调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
5、强身健体:养成良好的生活习惯，起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼，改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，促进炎症康复。
6、坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用)，每次15-30分钟，保证一定的水温;注意个人清洁卫生。
7、性交节律:避免接触有性刺激的书刊及音像制品;杜绝不洁性交;已婚患者性生活要有规律，勿过频过少，勿忍精不射或中断射精。规律性生活，能达到减轻前列腺充血水肿的目的。
通过上面文章的介绍后相信大家对前列腺炎的七种预防方法有所了解了，希望男性朋友可以按照上面的预防方法去安排自己的生活起居，这样就可以大大降低前列腺炎的发病率了。不过发现自己得了前列腺炎这种疾病的话，也不要慌张，找一家靠谱的男科医院及时治疗，还是可以痊愈的。
前列腺炎的危害都有哪些方面
前列腺炎疾病相信很多男性都有所了解，很多男性都被前列腺炎所困扰。部分男性由于不了解前列腺炎的危害，患有前列腺炎后任其发展，没有引起重视，后发展成为慢性前列腺炎，治疗变得更加复杂，同时也带来了更大的危害，下面就为大家介绍下前列腺炎的七大危害。
前列腺炎的危害如下:
1、影响工作和生活:由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛，尿频、尿急、尿不尽等使患者烦躁不安、情绪不稳定、注意力不集中、影响工作和生活。
2、影响性功能:由于疾病长期的刺激，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，慢慢出现厌恶的感觉，导致阳痿、早泄等现象。
3、导致男性不育:长期的炎症会使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，从而影响精液的液化时间，精子活力下降，后导致男性不育。
4、肾炎，尿毒症:前列腺炎如果没有及时治疗长期下去可能会导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能顺利排出，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好基地，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，后发展为尿毒症。
5、精神异常:在正常的情况下，前列腺能分泌多种活性物质，由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常，失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。
6、传染配偶引起妇科炎症:一些特殊病菌感染所引起的前列腺炎，可以通过性交途径传染给妻子，如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原体、支原体)前列腺炎等。
7、易引起感染:前列腺中含有一种抗菌物质，叫前列腺抗菌因子，当前列腺发炎时，这种抗菌因子会减少，引起感染。可导致急性尿潴留、附睾炎、输精管炎、急性精囊炎等，严重的时候还会发生腹股沟痛或肾绞痛。
前列腺炎之所以难以，就是因为前列腺的特殊结构所致。普通的药物根本无法达到病灶部位，尤其是炎症加深，那么治疗会更难，但药物的使用并不是说大剂量的使用就可以的，这样非常容易导致抗药性，以及耐药性。
吃苹果能预防前列腺炎吗
男性是害怕自己患上前列腺炎，这种疾病是非常折磨人的，在小便的时候感觉特别痛苦。不过前列腺炎这种疾病并不是没有办法进行预防的，有研究表明男性每天吃一个苹果就可以预防前列腺炎这种疾病了。接下来我们就来了解一下其中的原因吧!
"一天一苹果，医生远离我"，这是备受追崇的西方谚语，可见，苹果预防病症功效大，今天，我们这里认识下每天吃苹果预防前列腺炎的功效。
为什么吃苹果可以预防前列腺炎呢?专家介绍，许多学者发现很多慢性前列腺炎患者的前列腺液和精浆中锌元素含量低下，而且，前列腺液具有抗菌成分，这种成分是一种含锌蛋白，如果男性缺锌就容易诱发前列腺炎问题。而苹果中富含锌元素，因此每天吃一个苹果可以补锌，从而达到防治前列腺炎的目的。
为了预防前列腺炎造成的危害，日常生活中不妨每天吃个苹果，预防前列腺炎。
除了苹果，男性可以吃什么预防前列腺炎呢?
预防前列腺炎要注意饮食清淡，可以吃些鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等肉类，多吃梨、西瓜、马蹄、柚果、凉茹等水果，还有绿色蔬菜，全面做好预防前列腺炎工作。
从上面文章中我们知道了男性一天吃一个苹果是可以预防前列腺炎的，这样一来男性就可以在生活中每天都吃一个苹果来预防前列腺炎这个疾病了，预防效果很好的。另外如果您已经患上前列腺炎的话，不仅需要接受正规医院的治疗，另外还需要注意平时的饮食，不要吃刺激性食物。
