杭州看身高医院：1、杭州天目山医院生长发育科，2、杭州矮小症医院，3、杭州儿童专科医院，4、杭州增高医院。杭州天目山医院生长发育科专注儿童身高发育，在儿童遗传矮小、骨龄偏大偏小、生长激素缺乏、特发性矮小，生长缓慢等问题，有着深入研究，在这里，每一位专家都有多年以上临床经验，成功帮助杭州及周边地区的孩子实现长高梦。

孩子的身高，主要取决于先天遗传因素，也与后天环境因素、营养因素等密切相关。因此，家长可以通过后天干预，通过科学管理，帮助孩子长高。具体可以从哪几方面做起?

1、预防孩子性早熟，按时监测骨龄

如果孩子来月经比较早，可以去检测骨龄，不仅能知道孩子是否性早熟，还能知道孩子是否会长高，或者能长多高，记得按时监测。

除此之外，正常的孩子一旦有了第二性征的发育，如女孩月经来潮，男孩变声、长胡子，身高体重增长过快;就要及时带孩子去医院做生长发育检查，排除性早熟和骨龄的提前，从而清除孩子长高路上的“绊脚石”。

2、确保孩子有足够均衡的营养

长高是骨细胞分裂增生的结果，骨骼生长需要多达31种营养物质的配合和支持，这是必不可少的。因此，保证均衡充足的营养摄入是孩子长高的必要条件。

3、坚持锻炼，促进骨骼生长

运动有助于促进血液循环，促进骨细胞的分裂和增殖，从而帮助孩子长高。现在的孩子们体育课活动也较少，放假在家家长一定要孩子尽可能运动起来!

4、确保有足够的睡眠时间

确保孩子每天10点前进入深度睡眠，因为晚上10点以后，孩子的生长激素分泌就会进入高峰期，如果晚睡错过了，就很难弥补了，放暑假在家也不要熬夜玩手机了。

杭州天目山医院以儿童乐园式就医环境为特色，医院诊疗实力雄厚，聘请了多位拥有丰富临床经验的主任医生，紧密追踪儿科前沿医学发展动态，发挥中西医结合优势，始终坚持“健康一个孩子，幸福一个家庭”，积极引进设备，深度落实以患者为中心的服务理念，使医疗专业水平再上新台阶。