杭州治疗矮小儿童好的医院：1、杭州天目山医院生长发育科，2、杭州增高医院，3、杭州矮小症专科医院。杭州天目山医院生长发育科专注儿童身高发育，在儿童遗传矮小、骨龄偏大偏小、生长激素缺乏、特发性矮小，生长缓慢等问题，有着深入研究，在这里，每一位专家都有多年以上临床经验，成功帮助杭州及周边地区的孩子实现长高梦。

近年来，越来越多的家长对孩了的身高问题产生担忧，儿童身高矮小，不长高等情况成为了父母关注的重点，为了避免儿童身高发育矮小，在日常生活中，父母可以做什么来帮助孩子长高?

1、充足的睡眠

宝宝的生长激素有两个分泌高峰：一个是晚上9点到凌晨1点，特别是晚上10点以后，生长激素的分泌是较高的，可以达到一天的5-7倍；另一个时间段是早上5点到7点，也有一个生长激素分泌的小高峰。孩子睡得晚，导致睡眠不足，会影响生长激素的正常分泌，进而影响身体的生长发育，导致身材矮小！父母不可为了督促孩子学习而忽视睡眠。

2、选择正确的运动

研究表明，孩子经常参加体育锻炼，平均身高比同龄不喜欢运动的孩子高4-8厘米以上，运动可以刺激生长激素的分泌，促进儿童骨骼、肌肉、关节和韧带的发育。为避免孩子久坐不动、懒惰，家长可以根据孩子的性格和身体特点选择合适的锻炼方法。

3、营养均衡

人体的成长完全来自于入口的食品质量。如果想让孩子长高，各种营养都应该均衡。均衡、适当的营养是孩子生长发育所必需的能量供应。但不要让孩子吃太多，吃太多，孩子吸收不了，很容易造成儿童超重，不利于孩子的生长发育。

杭州天目山医院实施有效的人性化服务，营造舒适、优美、人性化的人文环境。医院要强化和落实人性化服务内容，从患者踏进医院开始，这些优质的环境和服务，是医院的医护人员的坚守和付出，是一个又一个温暖而有爱的服务细节，是医患之间信赖和感动的双向流动。