蔚佳翼毕业于中国人民解放军第二军医大学，任职于北京武警三院，山西医学院附属第二医院，具有丰富的临床经验和理论知识，擅长中西医结合治疗各类儿科疾病，出生中医世家，将中医传统治疗和西医技术相融合。担任过博士生导师，是国内著名儿童矮小症专家，多动症抽动症性早熟专家曾获得国家科技部2009“华夏高科技产业创新奖”医学类一等奖。

作为家长，我们都希望孩子能够健康快乐地成长，而身高是孩子生长发育的一个重要指标。如果孩子身高矮小，家长不必过于担心，因为有很多增高技巧可以帮助孩子改善身高。蔚主任将给各位家长一些儿童长高的方法：

一、合理饮食

饮食是孩子生长发育的基础，家长应该保证孩子摄入足够的营养物质，包括蛋白质、钙、维生素D等。同时，避免孩子过度偏食或挑食，保证饮食的均衡和多样化。

二、充足睡眠

睡眠对于孩子的生长发育至关重要。充足的睡眠可以帮助孩子恢复体力，促进生长激素的分泌，有助于孩子的身高增长。家长应该保证孩子每天有足够的睡眠时间，并创造一个安静、舒适的睡眠环境。

三、适量运动

运动可以促进孩子的骨骼发育和肌肉生长，有助于孩子的身高增长。家长可以鼓励孩子参加一些户外运动，如跑步、游泳、篮球等，但要注意避免过度运动导致疲劳和受伤。

四、定期体检

定期的体检可以帮助家长了解孩子的生长发育情况，及时发现并处理潜在问题。家长应该定期带孩子去医院进行体检，并根据医生的建议进行相应的治疗和调整。

五、心理支持

孩子的心理健康同样重要。如果孩子因为身高问题而感到自卑或焦虑，家长应该给予足够的关爱和支持，帮助孩子建立自信和积极的心态。

蔚主任在我国治疗矮小症、性早熟、人体医学增高等生长发育领域造诣深厚，先后建立了生长发育临床评测、指导、干预、治疗学科标准，与国内外内分泌专家组研发出治疗青少年个子矮小的增高技术：新一代BCT生物干预技术、多动症抽动症技术：RN-CT生物靶向技术等，运用国际高新生物干预技术+中医药绿色诊疗，成功帮助数万名矮小人群获得理想身高，让矮小人群不再低人一等。