杭州天目山医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，大型现代化的综合性医院。是省、市医保定点医院和新农合定点医院。位于交通便捷的浙江省杭州市西湖区天目山路319号。杭州天目山医院儿科凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、雄厚的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉。杭州天目山医院儿科以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为浙江省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。
身高一直是一个被人们忽视的话题。但当涉及到测量身高或别人说到这一点时，他们会意识到尺寸的问题。孩子的身高呢?这是一个非常严重和令人担忧的问题。专家表示，家长和孩子们不必担心，只要按照专家介绍的方法，他们就会长高。
1.饮食均衡，不要挑食:孩子成长的主要原因就是挑食。专家建议，人的成长过程中有两个高峰，一个是青春期，一个是婴儿期。这时要注意营养的吸收。吃一些营养促进生长可以帮助促进生长。此外，幼儿和学龄儿童也可以适当补充钙和鱼肝油，帮助长高。专家介绍，豆类、动物性食品(瘦肉)、牛奶、富含维生素C、维生素A、钙的食物等都是促进生长的食物。
2.充足的睡眠，不要熬夜:孩子白天睡得多，晚上会精力充沛，所以会熬夜。专家说，孩子可以睡得好，长得高，也就是生长激素分泌的高峰期是孩子睡觉的时候，所以晚上十点以后要做好休息的准备。充足的睡眠有助于荷尔蒙的分泌，让孩子长高。
3.运动有益健康，不要偷懒:孩子可以做一些游戏，选择轻松活泼、自由伸展的运动，如乒乓球、单杠、游泳、舞蹈、羽毛球等，不能选择对身体有害的运动，如担架、摔跤、举重、举哑铃等。
4.保持愉快的心情，摆脱烦躁的情绪。影响儿童生长发育的重要激素是生长激素。当孩子情绪低落时，荷尔蒙分泌会减少。所以如果孩子经常批评、指责，情绪低落，情绪低落，就会严重影响孩子的成长，也会影响孩子在父母吵架的家庭环境中。
杭州天目山医院生长发育科门诊一直奉行“患者至上、绿色医疗、人文服务”的医疗理念。积极投身于爱心事业，努力把医院办成一个“政府放心、同行认可、群众满意”的品牌医院，对社会上需要关注的群体，及时伸出援助之手，医院特色儿童生长发育科，儿童行为发育科门诊，真正把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处。
