杭州天目山医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，大型现代化的综合性医院。是省、市医保定点医院和新农合定点医院。位于交通便捷的浙江省杭州市西湖区天目山路319号。杭州天目山医院儿科凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、雄厚的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉。杭州天目山医院儿科以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为浙江省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。
天气越来越暖和了。外出“逛一逛”的家长开始关注孩子的身体健康和生长发育，其中家长更关心孩子的身高:
1.为什么春天是“跳起来”的季节?
2.儿童运动与身高的关系?
3.青少年和儿童在成长过程中，适当的运动强度是多少?
4.运动有助于长高，那么运动时如何控制强度呢?
为什么春天是孩子们“跳起来”的季节?
根据世.界卫生组织的一项研究，儿童对成长和发展有着极大的热情。一年四季中，春季生长很明显，3、5月份生长很快。高程增长率是秋季的2-2.5倍。
春季，儿童受到充足的红外线和紫外线照射，使体内和脑垂体的血液循环加快，促进脑垂体中生长激素的分泌。同时，由于皮肤合成维生素D，骨细胞也获得了更多的营养。这样，孩子自然长得更快。
02.孩子的身高如何达到标准?
通常，医生需要使用专业的数据生长曲线来确定孩子的身高是否符合标准。目前，每个国家都有一系列不同年龄和性别的正常儿童的生长数据，这些数据被连接成一条曲线，称为生长曲线图。如果身高低于同龄人。如果身高标准曲线低于第三个百分位或两个标准差(-2SD，标准线简称SD)，则可以诊断为侏儒症。
03.哪些可以影响孩子的生长发育?
1、遗传遗传对身高的影响约占到70％。在青春期快速生长阶段，身高的突增时间及突增高度也受到遗传影响;父母或者(外)祖父母身高矮，对孩子来讲是有一定影响的，所以需要排除家族性矮小症，又称遗传性矮小。
2、疾病不管哪个系统或者器官有问题都会对孩子的生长发育有影响。一般来讲急性病虽然影响体重，但不会对身高有影响，而慢性病对身高体重都会有影响。在这其中有内分泌疾病和非内分泌疾病。
3、环境孩子的身高也会受到家庭影响，重大的生活事件可以导致孩子出现心因性矮小。特别要提醒家长的：所有的家长们都希望孩子能有一个良好的发育期，希望自己的孩子能优于别人，但往往造成过度关爱，而这种过度关爱甚至会影响到孩子的正常生长。我们都希望宝贝都能快乐且健康的成长，希望家长能用科学的育儿手段。
杭州天目山医院生长发育科门诊一直奉行“患者至上、绿色医疗、人文服务”的医疗理念。积极投身于爱心事业，努力把医院办成一个“政府放心、同行认可、群众满意”的品牌医院，对社会上需要关注的群体，及时伸出援助之手，医院特色儿童生长发育科，儿童行为发育科门诊，真正把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处。
