多动症吃什么食物好
多动症可以多吃水果和一些新鲜的蔬菜，也可以多吃鱼类或和虾类，需要让一孩子做到饮食清淡且有营养，突然能够起到补充营养的作用，并且对于改善沟通后的招商也有意见的帮助。多动症也有可能与缺钙与缺锌有关系，所以也可在专业医生指导下口服营养剂进行补充。在日常生活中，可以帮孩子制定一些提高专注力的活动，也可以让孩子进行一些适当的户外运动，可以有力帮助孩子恢复多动症的症状。
多动症有哪些症状
动症的表现会出现注意障碍，这个一般在上学时就有表现，主要时注意力不集中，不能专心的做完一件事情。我们能从很多方面看出多动症的表现，注意障碍，活动过度，神经系统发育障碍，活动过多，行为冲动，学习困难，神经系统发育异常，情绪和行为障碍,这主要表现为情绪不稳,极易冲动,克制力很薄弱,一兴奋就手舞足蹈,忘乎所以,稍受挫折就发脾气,哭闹。
多动症小孩缺什么元素
人体的多种微量元素都是通过汗液来排泄的，锌也就是其中的一种微量元素。锌是孩子必需的微量元素之一，和宝宝的生长发育、免疫功能、视觉以及性发育都是密切相连的。孩子在生长发育过程中对锌的需要量比较大，大量得出汗会使锌丢失，所以多动的孩子一般出汗也比较多，就容易缺乏锌元素，可以通过食补来进行补充。锌元素主要存在于海产品、动物内脏等等里面。如果锌非常低，也可以通过口服补锌治疗。如果是多动症的孩子，它的发生和缺微量元素是没有直接的关系的，目前原因也是不明的。所以孩子如果是多动症，应该到医院进行相关的检查。
