许多父母询问孩子的身高:“这孩子比他的同龄人矮半头。”“他爸爸和我个子不高。后天我们能做些什么来弥补孩子的身高呢?”“……”由此可见，父母对孩子的身高多少有些担心和困惑。我们都希望他们的孩子将来能有一个高大和杰出的形象。儿童身高管理是一个大学问题。父母需要对孩子的身高发展有一个正确的认识。对儿童身高管理的误解父母高，孩子也高老一辈的父母通常认为“孩子的身高=99％的基因+1％的运气”。基因确实很强大。它们可以决定儿童身高的生长空间，但这个空间能否得到充分发挥，将受到许多客观因素的影响:锻炼、营养、睡眠等。缺乏获得性干预也会影响“好”基因的发挥。等到孩子进入青春期青春期是孩子“跃进”的黄金时期。很多父母在这个时期开始注意孩子的身高，但是青春期很短。如果他们错过了这一黄金时期，再调整的希望就微乎其微了。例如，一些父母错误地认为男孩的长胡子和女孩的初潮是青春期的开始。事实上，这些变化是儿童成长发展到后期阶段的特点。骨骺也开始闭合，离高度不远就停止生长了。身高管理的初步阶段身高检测骨龄是目前身高较为准确的方法。它不仅可以儿童成年时的身高，还可以尽快了解儿童的生长发育潜力和性成熟趋势。如果的高度小于预期的高度怎么办?为了缩短儿童预期身高与预期身高之间的差距，需要从营养、运动、心理、睡眠、内分泌、性发育等方面进行干预。获得足够的营养是非常重要的，不仅包括钙，还包括各种氨基酸、维生素和必要的微量元素。此外，我们还应该保持适量的运动和良好的睡眠。家长可以透过日常生活的干预和指导，让孩子充分发挥成长潜力。定期体检，早期干预建议4岁以上儿童每年进行体检，及时发现生长发育异常，及时治疗。需要的物品包括:骨龄:身高和性成熟趋势骨密度:判断是否有骨质疏松或缺钙，从而骨折的风险维生素类:包括VA、VD、VE等，缺乏维生素会影响钙等元素的吸收微量元素:微量元素过多或过少都会影响激素和维生素的合成，降低儿童免疫力骨碱性磷酸酶:能反映成骨细胞的活性或功能状态，预防佝偻病在身高管理中，年龄越小，骨骺距离闭合时间越长，身高生长效果越好;结合体检结果，尽快干预患儿身高管理。干预越早，干预方法越多，越容易达到预期的高度。
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