很多人认为人流对身体没什么伤害，这是错误的，人流对身体的伤害可大着呢。流一次产对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。所以人流对身体的损害还是不可忽视的，那么当我们无法避免做人流的时候，一定要选择正规的医院，这样起码可以减少一点对身体的损害，在术后也要注意好护理保养，让身体好好恢复。

大家在杭州仁德妇产医院做完人流手术之后，医院的医生会专门和大家叮嘱术后的注意事项，大家也一定要按照医生的叮嘱来。那么做完人流手术后我们应该如何养护自己的身体呢？

1、人流后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，实在没有条件至少也要休息3-4天，其次，消炎药一定要根据医生的叮嘱按时、按量的服用；

2、人流后在家休息，要保证一个舒适的休息环境，z好不要着凉，可以每天开窗通风2-3次；

3、人流后阴道出血一般会持续3-5天，z长不超过15天，15天后还出血的话，建议及时去医院检查一下；

4、人流后身体需要好好的休息，所以我们晚上可以早点睡，早点休息，不要熬夜，不要干重活提重物等，避免使腹部紧张或受压迫；

5、人流后禁止性生活，温馨提示一点：在身体恢复好之后，还没有要孩子的打算时，有性生活时一定要做好防护措施，二次人流对身体的伤害还是很大的；

6、术后也要注意饮食，要补充营养，不要吃辛辣的食物。

以上就是杭州仁德妇产医院为大家整理的人流手术术后养护以及注意事，做完人流的姐妹可以按照上面的来实施。