外向抑郁症怎么治疗
外向性抑郁症的治疗方式和一般抑郁症类似。通常情况下，建议患者通过药物治疗和心理治疗相结合的方式进行治疗。药物治疗包括针对特定症状的抗抑郁药物和安眠药等；心理治疗则包括认知行为、催眠治疗和家庭等。此外，患者需要保持良好的生活习惯，包括每天适度的运动、有充足的睡眠和饮食平衡等，这有助于恢复身体的能量和情绪状态。总之，治疗外向性抑郁症需要个体化的方案，患者应该在医生的指导下选择适合自己的治疗方式。
医生如何判断抑郁症
医生通常通过了解患者的症状、情绪、行为和生活方式来判断抑郁症。症状包括感到沮丧、情绪低落、睡眠障碍、食欲改变等等。医生会通过询问病史和身体检查来排除其他身体疾病的可能性。如果没有其他身体问题的话，医生通常会按照DSM-5标准来识别抑郁症状。医生还可能会根据病人的症状及其严重程度，来决定如何治疗抑郁症。
如何查看自己是不是抑郁
依据您所说的现象，首先就是说像抑郁症，能够选去您们市级的人民医院门诊等情绪咨询科看一下，大概是说您们当地的一个情绪咨询机构做一个查验，然后就说一声，他是归属于心理阻碍性的一个疾病，能够做心理引导医治。
