发作性睡病会不会终导致人抑郁
发作性睡病有可能会导致人比较抑郁，因为发作性睡病一般无论什么时候，无论什么地点，病人都有可能陷入沉睡当中，有可能会造成一些意外，影响病人正常的工作学习和生活，有可能受到周围的人的不理解，容易引起心理压力，焦虑抑郁的情绪。
近期有些失眠抑郁怎么调理？
如果患者经常吃出现失眠症，症状可以导致一些睡眠障碍，从而引发一些心理上的疾病，抑郁症焦虑症。如果是单纯的抑郁症，可以使用一些药物进行治疗，同时还配合心理治疗，这样可以缓解临床症状。目前没有当前的中成药物制剂治疗，这种抑郁症可以选择一些证券的需要治疗，因为这种药物目前的都是比较小的，但是不要两种药物或者是一起同时使用，这样会引起一定的。
如何短暂摆脱抑郁症
建议采用一些快速调整情绪的方法，比如进行运动消耗体力、听轻松愉快的音乐、和亲朋好友交流聊天，或者寻求专业心理医生的帮助。这些方法虽然无法抑郁症，但可以暂时缓解心理压力，让自己感受到一些积极的情绪。同时，也可以多设置一些目标和计划，努力寻找生活中的乐趣点，保持积极向上的心态。
