经常失眠是不是抑郁症
其实大多数忧郁的患者在早期都存在失眠的问题，会感到入睡非常困难，睡眠质量也比较差，在睡眠之后很容易被噩梦惊醒，一般不容易进入到深度睡眠状态，身心无法得到很好的休息。建议如果存在长期失眠的状况，一定要及时调理，可在医生指导下服用营养神经的药物调理，同时要注意养成良好的作息习惯，早睡早起，放松心情。而且长久的失眠容易导致情绪不稳、精神焦虑，这些不良的情绪本身就会增加患忧郁症的风险。
长期抑郁应该怎么办？
抑郁症是因为各种原因导致脑类胺类神经递质（多巴胺、去甲肾上腺素、5羟色胺等）含量明显下降、分布异常、相应受体功能紊乱造成的。治疗方法分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是通过药物提高脑内胺类神经递质水平、纠正受体功能，要求足量足疗程治疗，必要时可以药物联合治疗。非药物治疗包括运动、阳光浴、心理治疗等治疗。
哪些检查能发现抑郁症
抑郁症确实需要一些检查。一般做检查有几个目的，一个要排除，因为抑郁症一般都是一些功能性的疾病，包括精神分裂症，要排除有没有其他的因素引起，也就是说精神疾病大概有三种因素，一个是社会因素，一个是心理因素，还有一个就是生物因素。比如年龄大的，如果有忧郁，可能是帕金森，也可以一般有忧郁；脑梗的、脑中风的也可以伴有一些抑郁，甚至一些肿瘤的有可能伴有抑郁。也就是要排除，包括糖尿病、高血压都可以伴有抑郁。首先要做头部的检查，包括全身血液的检查，包括甲状腺素、内分泌的检查，排除这些器质性的，就考虑功能性的。功能性的一般有心理测量，比如抑郁量表、焦虑量表、躁狂量表，还有一些精神病性的量表，通过量表来测评抑郁程度，是轻的、中的，还是重度的，还是除了抑郁之外，是否合并其他的情绪障碍，比如强迫、焦虑等，可以做一些测评，评估病情严重程度，评估病因，有的找到病因，把病因克服了，可能抑郁就会好了。
