轻度抑郁属于精神病吗
您这种现象归属于情绪问题，被害多个非怪诞性的妄想的一种。您须要去精力科诊断，然后吃一些相应的精力科药品来掌握。平常多注重休息，精神压力不要太大。
更年期抑郁症如何处理适当
你的情况是由于绝经后卵巢萎缩，排泄雌激素功能停止下来，而再次出现的一系列问题，除了的尿频，心慌，总是想哭，易怒。这个跟雌激素的排泄有关系，另外也和精神紧张，对更年期的恐惧也有关系。不知你的深度睡眠怎样，如果睡眠不好，你可以先调整睡眠，另外一定要增强体育运动，如跑步，快走。痛的时候找陌生的朋友聊聊天，找自己讨厌做的事情去做，不要把更年期当做压力。过一年或两年就会好的。
怎样和抑郁症的人相处
首先不要歧视他们。因为抑郁症现在是非常常见的疾病，在中国大概有7~8％，如果是高危人群，抑郁症的罹患率是非常高的。所以抑郁症的病人一定不能歧视。抑郁症的患者需要用心呵护他们，因为他们的精神非常脆弱。有时一句不经意的话，就会在抑郁症患者的心中就会激起非常大的波澜，因为抑郁症患者脑内的神经递质的水平跟正常人有很大差别，对于抑郁症的患者一定要跟他们很好的相处，可以多讲一些正能量的事情，多鼓励多关怀他们。
