抑郁病人应该怎么办？
36岁的女性患者患轻度抑郁症的话，这种情况首先应做的就是多增强户外活动，多与身边的朋友友好的交流，放松自己的情绪，始终保持舒缓的心情，这些都是非常关键的，如果还是调养不好的话，应当考虑到正规医院的心理科实施心理疏通，以及必要时的药物救治等。
得抑郁病之后会导致心情低落吗？
你妹妹患中度的抑郁症，抑郁症有三大核心症状，情绪低落，兴趣消退，精力上升，是可以致使心情萎靡的症状，有的患者可以产生轻生的念头，有的会推行自杀行为，需要有尽快救治，防止严重，建议复诊医院心理科，需要有动用抗抑郁药物，互相配合心理治疗。
抑郁症怎么治疗有效
抑郁症的治疗可以采用药物治疗和心理治疗相结合的方法。药物治疗主要包括抗抑郁药及其它辅助药物，心理治疗包括认知行为治疗、心理动力治疗、家庭治疗等多种不同形式。在治疗过程中需要根据患者的具体情况采用相应的方法，并配合着加强生活习惯的养成，比如规律作息、适当的锻炼、健康饮食等，以加速康复进程。
