产后抑郁症的主要表现有什么
产后抑郁症主要的表现就是不爱说话，而且情绪有的时候还特别激动，脾气特别烦躁，情况严重的话，还有可能会有伤害他人或者是自虐的现象，一般产后抑郁症都是因为没有多接触他人，经常自己闷在家里，然后再加上一些家庭压力太大的情况，经常熬夜休息不好带孩子，这些都可能会造成产后抑郁症。
产后抑郁怎么治果才较好?
产后抑郁症是一种可以只考虑的疾病，这类疾病是一种心理方面的疾病，所以患者在实施治疗的时候心理治疗是必不可少的，所以大家在再次出现疾病的时候就要及时去实施治疗，产后抑郁症的治疗方法:支持性心理治疗，支持性心理又称鼓励，是指在制定医护过程中，医护人员对患者的心理状态恰当的采取规劝、激励、同情、宽慰、鼓励以及认同和确保等方法，可有效消除患者的不良情绪，使其处在了解治疗的佳心理状态，从而确保治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
患有抑郁症如何生活
患有抑郁症的人应该尽可能保持规律的作息和饮食习惯，多参与有意义的活动，与家人朋友保持良好沟通，寻求专业的心理治疗和药物治疗帮助，保持乐观积极的心态，不给自己过多负面情绪和压力。在生活中，加强社交活动、保持良好的自我形象等方面对缓解抑郁症都至关重要，还可以参与各种音乐、艺术、阅读、旅行等活动，从中寻找快乐。重要的是，认识到自己疾病的事实，并不断寻找自我疗愈的方式。
