紧张性头痛伴有轻微抑郁怎么办
紧张性头痛伴有轻微抑郁，可在医生的指导下使用一些止疼或抗抑郁的药物调理。紧张性头痛引起的原因可能与头部与颈部肌肉持久的收缩有关，头痛的部位通常不固定，有可能会出现钝痛的情况。如果心理上经常有焦虑和抑郁的情况，也有可能会引起紧张性疼痛。这两种疾病相互作用，治疗的时候还需要针对引起疼痛的原因，辅助心理医治。平时在工作的时候需要保持正确的姿势。
产后抑郁症会导致全身莫名疼痛么
这个有可能会导致疼痛的，这个有可能是神经性的疼痛，跟心理因素有很大的关系。建议需要考虑去大型医院，通过全面检查好以后，然后采取中西医相结合的治疗方法进行对症治疗，必要时可以配合心理疏导，加强体育锻炼，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些优质蛋白质之类的食物。
如何对待退休抑郁症
应采用多种循序渐进的方法来缓解退休抑郁症，包括寻求心理治疗、定期锻炼身体、社交活动、积极参与志愿活动、保持正向思考和享受生活中的小事物。通过开展这些活动，可逐渐建立社交网，减轻孤独感，增强自尊心和自信心，从而缓解退休抑郁症，同时保持身心健康和积极的生活态度。
