得了产后抑郁要怎么治疗好
产后抑郁症，是因为供应后，歇息，社会活动少关于，精神松懈，消除思想顾虑，多做室外文娱活动，精神愉快，多了解紫外线照耀，多喝热水，会有助于康复。必要时口服百忧解治疗。会自然康复。患者直面产后抑郁困恼，我们应当积极采用治疗措施，不要避忌就诊，如果产后抑郁久治不愈，那么就要及时重新调整治疗方案。
为什么会得产后抑郁症
再加上产妇在分娩后，身体比较虚弱，需要周围人的照顾，情感比较脆弱，需要周围人的关心关爱，如果这些方面没有得到重视，再加上照顾孩子的疲劳，就特别容易患上产后抑郁症。产妇在分娩后，身体内部会产生激素水平的变化，这种变化极易导致产妇情绪的不稳定。
抑郁症经常做梦是病情加重吗
抑郁症经常做噩梦并不能说明病情在加重。做梦只是大脑细胞部分处于活动状态，如果反复做噩梦、夜间反复被惊醒，影响晚上睡觉就需要到精神心理科咨询医生。一般如果出现情绪低落、乏力感、兴趣的减退、夜眠不好在加重等情况，需要考虑病情是不是在加重。如果病情加重需要及时到医院就诊，医生根据临床表现需要对药物做必要的调整。平时要保持轻松的心态，适当增加运动，均衡饮食等对抑郁症的康复会有所帮助。
