关节型牛皮癣一般指关节性牛皮癣，患者在平时需要注意饮食、生活习惯、运动等方面，如果出现不适症状，需要及时就医治疗。

1、饮食

在日常生活中，患者要以清淡易消化的饮食为主，避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重病情。患者可以多吃一些维生素含量高的食物，例如苹果、西红柿等，并且可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。

2、生活习惯

患者要保持规律的作息，不要熬夜，不要过度疲劳，并且要保持心情的愉悦，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。患者还要注意自身卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免抓挠患处，引发感染。

3、运动

患者可以结合自身情况适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。

也要注意遵医嘱用药等。如果患者出现不适症状，需要及时就医治疗，避免延误病情。