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头皮屑多是什么原因?头皮屑发生概率非常高,据相关,在亚洲,每100个人当中就有83个发生过头皮屑,尤其是年轻人。

头皮屑分为生理性头皮屑和病理性头皮屑,通俗点来说,生理性头皮屑是正常现象,是人体表皮细胞、头皮不停地新陈代谢的现象,通常看不到明显脱屑。

病理性头皮屑则是头皮细胞过多的增生,引起一系列的头皮疾病,可根据头皮屑的多少、头皮皮损的形态,来区分是何种疾病。

病理性头皮屑的分类:

头部脂溢性皮炎

头皮是人体皮脂腺分布较广的部位,皮脂腺分泌皮脂是正常生理现象,但如果分泌过剩,皮脂无法正常排出毛囊口,就会造成堵塞堆积,逐渐形成慢性炎症。

头部脂溢性皮炎好发于头皮、眉脸部、耳后、颈部,轻度症状为潮红斑片,上面覆盖油腻性白色糠状鳞屑,有轻微瘙痒感。重度症状表现为结厚痂、渗液,甚至伴有臭味,累及整个头皮。

头部单纯糠疹

头皮屑多是什么原因?头部单纯糠疹好发于年轻人,与头部脂溢性皮炎油腻性鳞屑不同的是,这类疾病的症状是糠状或粉状的干燥型鳞屑,呈白色或银白色,梳头发或抓挠时容易脱落。有瘙痒感,但没有炎症现象,仅靠洗发产品很难洗掉。

除此之外,还有白癣、银屑病等皮肤疾病也会导致头皮大量产生头皮屑。

头皮屑的预防

头皮屑产生的原因主要是油脂分泌、代谢平衡、马拉色菌感染。一旦头皮皮脂分泌絮乱,产生了大量的油脂,这些油脂为马拉色菌提供了营养,造成马拉色菌大量繁殖。

有害菌过度繁殖就会造成头皮瘙痒,引起了头皮角质层代谢过快,脱落形成了头皮屑。

由于头皮屑是马拉色菌感染引起,因此一定要做好头皮护理,抑制马拉色菌的繁殖,才能有效的减少头皮屑发生的概率。

日常应保持睡眠充足,不要熬夜,不要使用脱脂力过强的洗发产品,不要食用辛辣、刺激、酒精类、煎炸油腻性食物,多吃蔬菜水果和含碱性多的食物,如海带、紫菜等。

合理洗头,热水洗头会过度刺激头皮皮脂分泌油脂,凉水会引起头疼头晕,尽量是用温水洗头。

洗头时先将洗发水倒在手中,添加少许水揉搓出泡沫后在抹到头发上,不要直接将洗发水挤在头发上,这样效果远不如前者。

头皮屑多是什么原因?注意,当头上明显可见头皮屑且伴有瘙痒,说明此时的头皮生态已经完全被破坏,仅靠单纯的洗发是无法做到去屑效果,需要结合中医或西医进行健康管理。

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