杭州皮肤科医院谈年轻人脱发问题。现在脱发的问题已经不是中年朋友们了，脱发群体也越来越年轻化，很多年轻人有脱发的问题，这是怎么回事呢？年轻人脱发的原因有很多。在日常生活中很多习惯会导致脱发的发生，为了防止出现脱发的烦恼，我们平时应该注意以下几点。

1、洗头过于频繁

现在年轻人衡量关系的重要标准，那就是看见面是否洗头，如果一个人见你之前洗了头，一定要好好珍惜，这是冒着秃头的风险去见你啊。所以珍惜那个见你还肯洗头的朋友吧，你不知道你在他心理占据着多么重要的位置啊!

2、疯狂熬夜

是个熬夜的人就有九个会脱发，熬夜不仅导致秃头，还导致了视力的下降、白天精力不足。

3、过度依赖电子产品

发友们几乎都是睡觉的时候手里握着手机，醒来就是拿起手机。上厕所要看手机，不然没有感觉;吃饭要看手机，不然没有味道;等人要看手机，不然感觉很尴尬;就连泡澡也要看手机，给手机套个袋子。没有手机的生活简直不敢想象。手机占据了我们运动、放松、开阔心胸的时间，虽然手机辐射没有传说的那么吓人，但是对人体的不良影响还是有很多的。

4、过量使用护发产品

多亏了网络的发达，以及各种种草平台的，发友成功的订购了各种洗发水、护发素、焗油膏、护发精油、护发啫喱、去角质凝露、发热营养膏等等，恨不得在脑袋上熬上一锅粥，过度的营养堆积，头发根本吸收不了，结果就是物极必反，想要营养头发结果却营养过剩，脱发更多。

5、减肥

我们无时无刻不在喊着口号说要瘦要瘦要瘦，不吃不吃不吃，可是殊不知头发的生长是需要养分的，尤其是我们减肥的时候，忌口的油脂类，坚果类，头发长期得不到滋养，于是就这么活活饿死了，变成一个瘦瘦的秃子。

如何治疗脱发

近年来，偏方治脱发愈演愈烈，其中的佼佼者就是生姜。民间传说认为：生姜是辣的，擦一擦能刺激头皮，增加局部的血液循环，促进毛囊打开，这样就可以帮助头发生长了。杭州皮肤科医院

但是事实却不是这样，南方医科大学做了一项研究，发现将生姜主要活性成分6-姜酚涂抹在动物毛囊表面，会引发毛囊细胞的凋亡，从而抑制头发的生长。也就是说，生姜不仅没有促进毛发生长的作用，反而会抑制毛发的生长，使用不当，很可能变秃头。

盲目治疗，浪费的不仅仅是金钱和时间，更有可能加重脱发，甚至会引发大面积的毛囊萎缩、坏死，造成大面积秃顶。

预防脱发从这几点入手

1、要保证良好的生活习惯，工作生活的作息时间有规律，不能熬夜，每天至少有七小时的睡眠时间。戒烟戒酒。

2、要把握好工作和生活节奏，不给自己太多的压力，避免使自己长期处于紧张状态。

3、不要过于频繁地烫发染发，会引起发质的变化，甚至会损伤到头皮的健康，造成脱发。第四要定期体检，发现有相关的系统性疾病要作相应的治疗。

4、要强调的是对于有脱发家族史的人发现脱发数量明显增加，应及早就医治疗，防止病情的进一步加重。

杭州皮肤科医院谈年轻人脱发问题。脱发，往往受很多日常生活习惯的影响。因此，只有在日常生活中多加注意，尽量避免导致脱发的行为习惯，才能更好地预防脱发。