杭州骨质疏松医院哪个好，杭州看骨质疏松症哪家医院好，杭州看骨质疏松哪里医院好，骨质疏松症如此普遍，相信没有人会不知道。许多老年病是年轻人的克星。很多人都有抽烟喝酒的不良习惯，可能诱发骨质疏松。很多女性在特殊时期也会患上骨质疏松症，比如更年期、更年期。除此之外，还有哪些原因导致骨质疏松的发病率越来越高？
1、营养失衡。钙代谢紊乱是骨质疏松的重要原因。其他微量元素和蛋白质等营养物质也会影响钙的代谢。不良的生活习惯，如饮酒、大量饮用咖啡、吸烟等，也会影响人体对钙的吸收，加速体内钙的流失。
2、女性更年期雌激素分泌不足。或者更年期女性由于人为原因，内源性雌激素分泌不足导致骨代谢失去激素支持，破坏了破骨细胞和成骨的调节。同时，雌激素的减少也抑制了甲状旁腺分泌甲状旁腺激素，抑制了维生素D对肝脏和肾脏的羟化功能，导致各种骨代谢紊乱。
3、缺乏锻炼。现代研究证实，缺乏运动，尤其是在青春期，会导致骨密度和骨矿物质含量严重不足。老年人也要注意锻炼。虽然不能增加骨密度，但至少可以保持现有骨密度不变，增加骨矿物质含量。另外需要注意的是，老年人在下雪下雨的时候出门要格外小心，路滑的时候老年人容易摔跤，摔倒后很可能骨折。
以上给大家介绍了骨质疏松的护理，希望能为患者带来帮助，能够对自身的病情做好护理的工作，防止自身的病情产生更加严重的危害。
