生姜加醋一般不能防止脱发和育发，该方法并没有被临床所证实。

造成脱发的原因有很多，其中脂溢性脱发是较为常见的一种，对于该因素所致的脱发，需要配合一定的药物进行治疗，比如使用米诺地尔等。同时也可配合维生素B6、非那雄胺片等口服药物进行治疗。对于症状严重者，必要时需通过毛发移植等方法进行治疗改善。另外造成脱发的原因还可能是不注意头皮清洁、精神压力过大、内分泌失调等。建议存在脱发的患者及时前往医院皮肤科进行就诊，通过检查明确具体的病因以后配合医生进行治疗，不建议盲目应用偏方治疗，以免损伤头皮组织。

想要防止脱发，并且育发可以通过改善饮食、改善作息、适当按摩等方法来进行。如脱发患者应当积极纠正不当的饮食习惯，比如嗜食辛辣、偏好油腻等，这些都可能影响机体的正常代谢和运作，从而导致脱发的产生。平时在生活中，应当避免熬夜，平时可以用干净的手指顺着头皮由前向后进行梳理，这样可以促进头皮部位血液流通。在日常还应避免用过热或过冷的水洗头，且不要用刺激性较大的洗发液。